Vos menus de la semaine

Midi Haricots, pdt, saucisson vaudois
Soir Flammenkuche salade carottes

Midi Hamburger maison, blé, salade verte
Soir Pain fromage

Midi tomme panée salade carotte
Soir Crêpes

Lundi: midi côtelettes de porc, quinoa, salade de carottes et concombre
Soir: sandwich saumon philadelphia concombres car entraînement de gym, et soupe à la maison

Mardi midi: salade endives et verte sauce pesto et tomme poêlée
Soir: soupe de légumes, fromages variés et yoghourts

Mercredi midi: gratin de ravioli, Crème et bâtonnets de carottes
Soir: crêpes

- Mozza pannée, salade de tomate
- soupe aux légumes/pain/fromage
- caviar de courgettes/riz
- cake salé/salade verte
- pâtes sauce aux artichauts

Le midi on mange les restes du soir précédent.

Lundi midi : cantine/uape
Sour : soupe aux légumes /pain /jambon
Mardi midi : osso bucco, polenta, brocoli
Soir : pommes en robe, fromage, salade
Mercredi midi : pâtes aux brocolis, pesto (du jardin, congelé) salade enduve-pomme-noix
Soir : soupe aux légumes, grand bircher
Jeudi : poisson grillé, riz et légumes de saison (selon mes courses de la semaine)
Soir : Crêpes aux épinards et fromage, salade verte
Vendredi : cantine/uape et le vendredi soir on fait en général "festif" soit raclette, soit plateau tv (avec crudités, viande séchée ou pizza maison)

Je fais des "Jacked potatoes" (patates fourrées) à la crème acidulée, échalottes, tomate, ciboulette et dés de jambons pour moi (mon chéri est végétarien), accompagnées d'une salade mêlée. Par contre, je n'ai aucune idée de ce que je vais manger demain ou les autres jours.

Je ne prévois jamais plus de deux jours de repas, parce que ça m'angoisse, que j'aime bien faire selon mes envies du jour et en plus, je ne suis pas la seule à m'occuper du repas. Il nous arrive souvent d'improviser avec ce qu'on a ou de faire des petites courses d'ajustement.

Je ne fais jamais de plan de la semaine, je fais mes menus selon les envies, les demandes des enfants, ce que je trouve lors des courses (actions etc). Il y aura certainement du poulet (façon on verra quelle envie), des pâtes bolonaises ou tomate, des salades, soupe, evtl un risotto aux légumes, du poisson. C’est vraiment selon l’envie de tous

moi je planifie que les souper.

lundi : butter chicken (indien)
mardi : jambon à la tomate avec riz
mercredi : saumon en croute et salade
jeudi: pâtes bolognaise
vendredi : poisson avec sauce tomate au chorizo et trofie

Les dîners se prennent tous à l'extérieur (UAPE, APEMS et boulot).
Le soir on mange selon ce qu'il y a dans le frigo, ce qu'on a acheté au marché le samedi. Souvent pain, fromage, et salade (rampon, céleri, carotte) on essaye d'acheter le plus local possible donc on ne trouvera jamais chez nous tomates, concombre, courgette enfin tout ce que j'aime quoi...entre novembre et avril.
On n'a pas de plannings de repas. Je vais faire les courses des produits qui se gardent toutes les 2 semaines, donc en fin de 2ème semaine c'est plus light les repas. On compose un repas en partant d'un légume trouvé au frigo et on rajoute un féculent. On mange souvent des viandes ou poisson au dîner et c'est bien suffisant une fois par jour (enfin 2 fois par semaine même!), donc le soir c'est sans.

cette semaine :

- Rôti au thym, salade de haricots verts
- Sushis
- Pain de viande, petits pois carottes
- Soupe poivrons-courgettes
- Grâtin de pâtes, salade verte

Mais quelle excellente idée tu as eue là :-)
Pas fait la liste cette semaine, mais je reviendrai la semaine prochaine ajouter ma liste ! En attendant, merci à toutes pour vos inspirations !

Ce soir : wok de boeuf au chou fleur et pâtes japonaises
mardi soir : soupe de courgettes au Tartare, pain à l'ail
mercredi soir : crevettes coco-curry aux légumes asiatiques, riz basmati
jeudi soir : cordons bleus, carottes, Ebly
Les midis, chacun mange de son côté, moi je mange des minis restes du frigo (salade, boite de sardine, rosti avec restes de pdt, 2-3 aiguillettes de poulet, etc) , les enfants ont des assiettes complètes de restes (du we en début de semaine, de la semaine pour la suite), mon mari passe chercher une salade et charcuterie ou ne mange pas (je ne sais pas comment il fait).

Quiche chèvre/poivrons salade
Bolognaise de lentille et spaghettis de patate douce
Soupe de courge pain fromage
Goulache
Pâtes au thon maïs petits pois
Poêlée de volaille à la cacahuète riz salade
Poulet en tajine olive et citron boulgour

Hachis parmentier
Feuilleté de saumon
Dahl de lentilles corail
Polenta aux champignons
Soupe de légumes
Truite fumée avec féculent et légumes
Riz aux légumes
Curry de poisson et légumes

Choux farcis, patates grillées, salade de fenouil
Boulettes orientales, riz
Darnes de saumon, gratin dauphinois
Rizotto aux bolets
Pain de viande, ratatouille
Röstis, œufs au plat

Samedi soir ; Butter Chicken
dimanche soir : fondue
Lundi soir ; shorwa (bouilon)
Mardi soir : carri de crevettes
mercredi soir : bolognaise
Jeudi soir : ?? j'avais pas d'idée alors j'improviserai.