2ème grossesse, quoi comme préparation à la naissance? (haptonomie, yoga prénatal?)

J'ai fait le yoga prénatal pour bb1, c'était top. J'ai passé une belle grossesse, sans aucun mal de dos ou aurtre. C'était un moment de détente et de contact avec bb. D'ailleurs il y avait pas mal de femmes déjà maman qui appréciaient d'avoir ce petit moment rien que pour elles et le bébé.
Pour bb2 je referai sans hésiter.

J'ai déjà accouché du 2ème...

Pour la 1ère on a fait que l'haptonomie avec 1x un cour un peu plus morphologique..
J'ai la complémentaire et ça été pris une partie en charge. On était que nous au cours. C'est intime pour être plusieurs il me semble.. En tout cas la sf faisait pas en groupe. Elle a survolé l'allaitement. Nous a juste conseillé un livre, c'est tout.

Pour le 2ème, j'avais pas envie de refaire qqch. Et à 6 mois, j'ai eut des angoisses sur l'accouchement (car pour la 1ère j'avais eut des complications) j'ai vu une sf conseil à l'hôpital qui m'a conseillée les cours en piscine. On a appris la respiration, relaxation. Et c'était un moment pour bébé et moi. Jusque là, je m'étais vouée qu'à ma fille qui a 19mois d'écart avec bébé. Ça m'a fait un bien fou et a m'a servi pour accoucher!

Pour la 1ère, j'ai utilisé l'haptonomie et pour le 2ème les cours de piscine (sans accoucher dans l'eau)

Voilà mon "expérience"...
Bonne suite!

Ici, c'était une évidence que je ferai de l'haptonomie.

On en a fait les 2x, et c'était le rêve... On a un super lien avec les enfants. Et même mon homme a aimé, car il ne voulait pas de cours en groupe. Cela m'a beaucoup aimé pour détendre le dos. Après les accouchements ont été tellement rapide qu'on a pas pratiqué... Mais je reste persuadée que cela a aidé.

Par contre, si tu veux en faire... Ne tarde pas, car l'idéal est de commencer entre la 20 et 22e SA. Et à certaines places, la disponibilité est restreinte.

Belle grossesse et tout du bon.

Coucou,

Pour mon premier j'ai fais l'haptonomie; ça m'avait bcp plu! Maintenant je n'ai pas utilisé la méthode à l'accouchement. Pour moi cela avait surtout été un moment de partage pour nous 3 avec son papa.

Enceinte de bb2 cette fois-ci je vais faire la sophrologie chez une SF qui propose aussi l'hypnose. Mon rêve pour cette grossesse est un accouchement sans péri. Si la sophrologie peut m'y aider j'en serais ravie mais j'ai choisi ce cours surtout pour le moment privilégié entre bébé et moi!

J'ai un 1er rdv le 25 pour voir ce que c'est, te redirai!

Ps: un cours de yoga prénatal m'aurait également plu, mais je n'ai pas trouvé de cours dans la région lausannoise.. Si vous en connaissez...

Pour mes no 2 et 3, je n ai absolument rien fait comme cours! De toute façon on se souvient à peine de son nom ds ces moments.....

Hello,

Ton poste m intéresse, enceinte de bb2, j avais fais pour bb1 de l haptonomie mais j avais pas du tout aimé et mon mari non plus, peut-être que j étais pas avec la bonne personne je sais pas...

Pour cette grossesse, j avais envie de faire du yoga prénatale, du coup je cherche sur Lausanne (je vais aller voir le site que tu conseilles d ailleurs) j ai pensé au cours en piscine mais c est quand même pas super conseillé pour les femmes enceintes car les risques d infections sont quand même conséquents.

Du coup, il reste pas 50 choses à faire lol

Salut Twig!

Je suis pas enceinte mais si je devais l'être un jour l hapto me tenterai bien aussi.
J'avais envisagé l'idée pour ma grossesse et finalement ça faisait trop avec le chant, le yoga, la prépa avec la sage femme.
Et effectivement le yoga prénatal c'était super.
Pour Luna j'ai également suivi des cours à Lausanne, avec Alexandra McDonald (www.alexandramcdonald.com)

En tout cas si tu veux Twin j ai les coordonne d'une sage femme qui pratique en séances individuelles.
Et à mon avis si tu n'as pas envie de parler allaitement, il suffit de le dire.
Une bonne sage femme se contentera de te transmettre ce qui t'intéresse toi!

Bises

Salut Twig!
Alors étant SF, je n'ai pas fait de prépa classique mais pour mes 4 grossesses, j'ai fait de l'aquagym prénatale avec une SF, c'est le top pour moi, de la détente, des contacts avec des futures mamans et un moment rien que pour moi et bébé.
Pour toute prépa, quelle qu'elle soit et du moment qu'elle est dispensée par une SF, la Lamal rembourse 100.-.
De ce que je sais de l'haptonomie, ça se fait plutôt en individuel avec ta SF (idéalement, celle qui viendra t'aider lors de ton retour à domicile), il y a 4-6 séances avant la naissance et une après, et c'est assez cher, de l'ordre de 80.- la séance (donc compter 500.-, et l'assurance de base t'en remboursera 100). Comme c'est vraiment du sur-mesure, tu n'as qu'à préciser d'entrée ce que tu souhaites ou ne souhaites pas aborder, et ta SF évitera les discours en long et en large sur le merveilleux monde de l'allaitement ;-)
Sinon j'ai également fait de l'acuponcture les dernières semaines (pour bb4) et ca m'a vraiment sauvée. Elle a pu soulager ma sciatique, mes remontées acides, mes insomnies, mon tunnel carpien, un délice... Et en plus j'ai bien accouché!

Issa Myad (ou qqch comme ça)? Il paraît qu'elle est super. Je l'ai souvent eu au téléphone quand je faisais les sorties des mamans.

Merci pour les infos pour le yoga prénatal! :-D ! La sophro c'est en individuel, mais elle est remboursée par la complémentaire... cela dit, si je peux faire le yoga, j'aime autant!!

Bises.

PS: L'hapto, j'avais payé 100frs la séance! ...