+4 kg à 20 SA c'est trop ?

Tout est dans le titre. Quelqu'un connait la courbe de prise de poids idéale ?

Idéale c est 10-12kg Max 14kg mais je crois que les femmes rondes doivent prendre moins.

4kg c est deja pas mal faut juste faire gaffe pour la suite. J en suis a +2,5kg et pris en 3 semaines ;-)

Dans mon cas je sais que j échappe pas au régime ensuite :-(

Lilypie First Birthday tickers

Coucou!
Ici + 3.5 kg à 21 sa et le gygy m'avait dit que c'était tout à fait normal!
Bises
Une Marsette ;-)

Ancienne ELD et maman d'un p'tit miracle né en février 2012

Ça dépend tout de toi, de ta morphologie et ton poids de départ..
Ma gygy m'avait prévu entre 18 et 20 kg au total, eh bien, elle s'est pas trompée :-S
A ton stade j'étais plus ou moins à +10 kg..

Mamma di una principessa (14/06/2010) e due piccoli principi (23/04/2015 e 16/08/17)!

Mais comment limiter la prise de poids ?
Que manger le matin et le soir ?

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Maman de 3 lutins de 2012, 2014 et 2017

Je faisais 53 kg au depart

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Maman de 3 lutins de 2012, 2014 et 2017

Je continue l'incrustation eh ;o)
Moi personnellement j'ai essayé de lutter contre une prise de poids importante..j'ai eu un appétit vorace pendant ma grossesse et je me suis vraiment faite violence pour pas céder..et j'ai quand même pris (bcp) du poids..Ma gygy m'avait bien expliqué que le corps humain est bien fait..s'il y a besoin de stoker, beh il va le faire..J'ai lâché prise sinon j'aurais passé une grossesse merdique..C'est clair que si je faisais plus attention j'aurais eu 2-3 kg de moins mais pas 12...Sinon le conseil c'est de manger peu mais souvent, faire des petits repas 4 fois par jour plutôt que de vider le frigo matin et soir..bien sur, préférer légumes et fruits aux friandises ;o)

Mamma di una principessa (14/06/2010) e due piccoli principi (23/04/2015 e 16/08/17)!

Une diététicienne m'avait dit +11kg, ça serait faux???

Je précise que je n'ai pas encore d'enfant mais étant donné ma (grosse) gourmandise ça me fait souci ;-)

ça dépend si tu es en surpoids, poids normale ou sous poids..

Mamma di una principessa (14/06/2010) e due piccoli principi (23/04/2015 e 16/08/17)!

j ai pris 30 kg sur la durée et j en avais perdu 6 dans le premeir trimestre...et me reste 5 kg a perdre après presque 6 ans donc je m en fais pas.. avoir faim et se restreindre pour des barèmes très peu pour moi et surtout si je mangeais pas je versais donc le choix vite fais..

pis maintenant ben sa motive a faire attention llooll

Fin de la protection sept. 11. C a 24 jours régulier
C1 24 j
C2 26j
C3 27j
C4 25j
C5 ben c est + FC le 10 janvier. naturelle et mécaniquement tout en ordre. utérus non aligné mais en parfait état, a voir si cela pourrait poser problème..

on laisse la nature décidé pour nous. plus de psychottage ni de calcul... mais si un + s annonce on sera heureux .

Je penses qu il faut pas t inquièter pour ça.

Moi je suis aussi a 21SA et j'ai repris les 3kg que j'ai perdu au début.

Ma gygy c'est normal que je suis dans une bonne courbe.
Elle ma aussi dit que en gros 1 KG par moi c'est normal, après jusqu'à 12kg au total c'est la moyenne.

Mais bon je penses que ça varie de semaine en semaine.
La semaine passé j'ai rien pris même perdu 200g et là j'ai repris 500g c'est la fatigue etc...

Bisounours courage.

A chaque grossesse je prends 20kg! Et je les perds en 9 mois en générale!

Heureusement maman de trois princes et d'une princesse.
Avant j'avais des principes, maintenant j'ai des enfants.
L'éducation c'est la répétition.

Oh le poids, un truc que je n'aime pas contrôler :-) Pour BB1 j'avais pris 16 kilos la gynéco ne m'a jamais rien dit. Je ne suis pas fine à la base. J'ai tout perdu après.
Pour BB2 à 19SA, j'ai pris 2 kilos. Pour BB1 j'étais à +6 déjà il me semble.

Lilypie Premature Baby tickers

C1: 26jrs
C2: TG le 10.08.11 c'est ++++ !

Lilypie Premature Baby tickers

Pour BB1, j'ai pris 13 kilos. Là pour BB2, à 20 SA j'en suis à +2.4. Moins que pour BB1...

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En fait si je m'inquiète de mon poids c'est parce que j'ai une hyperlipidémie (tendance aux lipides plus élevés que la moyenne - cholestérol et tryglycérides) et que le taux varie bcp en fonction du poids (si je prends ça augmente, si je perds ça diminue),

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Maman de 3 lutins de 2012, 2014 et 2017

Hello, alors je pense que ça dépend tes "réserves" si tu est toute fine tu prends peut-être un peu plus au début..
Ma gygy m'a dit ça, moi j'ai pris 5kg et je suis à 18sa..

Moi je suis à 20SA et je dois être à +3.5kg mais j'ai un petit poids à la base et pas beaucoup de réserves, donc faut bien stocker un peu :) Bon pour ma première à ce stade j'étais à +1.5kg.... donc j'espère quand même pas prendre 20kg!!

Sinon 4 mois après l'accouchement, j'avais retrouvé mon poids de départ... donc je ne me fais pas trop de soucis!

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Comme toi, petit poids à la base. 53 kg pour 1m69

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Maman de 3 lutins de 2012, 2014 et 2017

pour IMC 20-25 : +10-16kg de moyenne pour la grossesse

pour IMC 25-30 : +7-10kg " "

grossesse gémélaire : +16-20kg " "

Donc dépend de ton poids de départ par rapport à ta taille. IMC = poids de départ : taille en mètre au carré -> ex. 78kg : (1.80x1.80) = 24

je n'ai pas la source de cette courbe mais c'est une diététicienne qui me l'a donnée pour le suivi de ma grossesse.

à 20 SA : la prise de poids selon cette courbe est de +3 à 6.5kg(IMC 20-25) et +1-2kg (IMC 25-30).

En espérant avoir pu répondre à ta question et t'apaiser... effectivement c'est une fourchette car chaque personne est différente. Bonne continuation de grossesse.

Mobyby

C1 (fév.2014) : 28j
C2 : FC à 5sa
C1 : + le 16.4.14
19.5.14 : FC à 8sa
C1 (juillet) : 27j
C13 (juillet) : en cours

Oui merci bcp. Mon IMC était de 18.55 selon le calcul, alors il semblerait que je sois dans la norme :-) merci, et bonne grossesse :-)

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Maman de 3 lutins de 2012, 2014 et 2017