salut les filles...
je vais enfin (re)tenter la méthode 5-10-15 min cette nuit de notre ptit loup qui ne les fait plus depuis bientot 1 an! je l'avais déjà appliquée lorsqu'il était petit mais que lors des siestes et ca avait +/- fonctionné...MAIS comme c'est un tenace si après 15 ou 20min il hurle toujours je fais quoi ou je vais jusqu'à combien? car il est tout à fait capable de pleurer 2h sans fermer l'oeil et sans que ca le fatigue?
Hello! J'ai appliqué cette
Hello!
J'ai appliqué cette méthode avec mon fils et c'est un miracle! Il se réveillait jusqu'à 6 fois par nuit et pouvait hurler pendant des heures!
D'après une photocopie d'un ouvrage qui s'appelle "l'enfant insomniaque" :-) que m'a donnée mon pédiatre, voici le tableau des temps à appliquer entre chaque retour dans la chambre:
Jour 1: 1-2-3-5-5
Jour 2: 2-4-6-8-8
Jour 3: 3-5-7-10-10
Jour 4: 5-7-10-15-15
Jour 5: 7-10-15-20-20
Jour 6: 10-15-20-25-25
Jour 7: 15-20-25-30-30
Il est écrit que quand on arrive au nombre maximal de minutes pour une nuit, il faut continuer pendant ce temps-là (au coucher) et que si l'enfant se réveille la nuit, il faut commencer la technique au temps minimal pour ce jour-là.
D'après l'ouvrage, résultat garanti après 7 jours... Personnellement, j'ai dû aller jusqu'à jour 4...
Bon courage!