Un truc miracle ou au moins pas contraignant comme Dunkan pour une fille qui n'a juste aucune volonté pour se priver de bouffe et qui n'aime pas trop le sport...... Je crois que j'ai atteint le fond niveau poids (en tout cas pour moi, merci de ne pas juger), je fais 54 kg pour 153cm et j'ai toujours été fine..... Là, je me trouve grosse, trop de ventre, les cuisses qui coincent dans mes pantalons, j'ai jamais eu ça avant...
Encore une question, je sais que la prise de pilule fait grossir, mais l'arrêter fait maigrir, un peu au moins????
J'ai arreté la piqure de
J'ai arreté la piqure de dépo provera, car prendre 10kg en 1an juste pas possible, a l'arret de cette piqure il y a deux mois je pesais 75Kg, au début je faisais attention de ne plus grignotter, je mettais moins dans mon assiette ( encore maintenant ), je bois du coca zéro, de l'eau et du thé vert, ce matin j'étais à 68.5 kg... Je fais un peu d'effort mais je pense que l'arret de mes injections fait bcp!
Mon objectif arriver gentiment à 60kg poids avant grossesses! ;-)
MAMAN DE JOUR AGRÉÉ À YVERDON-LES-BAINS
MAMAN DE JOUR AGRÉÉE À YVERDON-LES-BAINS ET DES NOVEMBRE 2012 À CRONAY
♥♥♥ MAMAN COMBLEE DE 2 MINIS NANAS NÉES LE 06/08/2006 & LE 25/10/2008 ♥♥♥
J'imagine bien la tête de
J'imagine bien la tête de mon mari si je lui dis que j'arrête la pilule, tu prends quoi comme contraception?
Tu as bien perdu, cool!!!
Ne croyez pas que le chocolat soit un substitut à l'amour... L'amour est un substitut au chocolat.
Miranda Ingram
Maman de 2 garçons nés le 5 octobre 2000 et le 16 mai 2003
Plusieurs Tupperware a vendre d'occasion en super bon état, me contacter par MP!
Pour l'instant rien car
Pour l'instant rien car j'aimerais que mon corps évacue toute cette M... Car j'ai vraiment gonflé et avec des nausées et tout, herk rien que d'y penser je me sens mal... LOL
Après je sais pas vers quoi me tourner, anneau ou stérilet non merci, implant non plus, piqure veut plus en entendre parler et pilule me donne la nausée comme si j'étais enceinte... Je sais pas! Mais pour l'instant je me laisse 1 ou 2ans comme ça! Pis j'ai encore 8kg a perdre mais au début j'ai super vite perdu mais la je stagne ça baisse petit a petit, je grignotte encore de temps a autre avec les petits c'est difficile de ne pas succomber mdr... Tit cake par la, gateau par ci, hoo des bonbons... ARGH! :-)
MAMAN DE JOUR AGRÉÉ À YVERDON-LES-BAINS
MAMAN DE JOUR AGRÉÉE À YVERDON-LES-BAINS ET DES NOVEMBRE 2012 À CRONAY
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Arrête! Tes données (1.53
Arrête! Tes données (1.53 cm 54 kg) sont tout à fait bonnes. Tu n'es pas grosse....
Tu veux perdre un os? Demande l'avis à n'importe qui, ils te diront que tu es très bien comme ça.
Ce n'est pas une solution d'arrêter la pilule car ça ne fait pas maigrir!!!!
Aime toi!!!!!!!! Je suis persuadée que tu es toute jolie. Si tes pantalons sont serrés, mets des robes et des jupes! En été tu peux t'amuser niveau vestimentaire!
Courage!!!!
Anaëlle
GNE à 7 semaines en novembre 2009
Curetage le 22 janvier 2010
Nana
Je t'assure qu'il y a plus
Je t'assure qu'il y a plus qu'un os a enlever!!! Avant d'avoir mes enfants, je faisais 45 kg et là, j'étais bien en mangeant n'importe quoi!!!
C'est peut-être l'âge.... 36 ans.....
Ne croyez pas que le chocolat soit un substitut à l'amour... L'amour est un substitut au chocolat.
Miranda Ingram
Maman de 2 garçons nés le 5 octobre 2000 et le 16 mai 2003
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chrono nutrition!!!
tu manges de tout et c'est pas (trop) contraignant et TRES efficace :)
y a des filles qui se suivent sur le forum jettes un oeil ma belle!
ben moi la prise de la
ben moi la prise de la pilule m'as moins fait grossir que l'arret... et si tu trouve une baquette magique pour 30 kg c'est volontiers...
Après avoir arrêté la
Après avoir arrêté la pilule, je n'ai pas spécialement perdu. Ce que j'ai perdu, c'est en faisant WW. Par contre, dans 3 semaines, je recommence la pilule, en verra si je prends du poids ou pas.
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Allez faire un petit tour sur mon blog :
http://lecoindesbonnesaffaires.blog4ever.com/blog/index-208848.html
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Allez faire un petit tour sur mon blog :
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le regime
le regime slimdata
http://www.bebe.ch/drupal/node/257524
Après 4 ans d'essai, 1 IAC réussie, 9 mois de grossesse à haut risque, notre petit miracle a pointé le bout de son nez !
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Nous attendons avec impatience la venue de notre 2ème petit trésor...nous sommes enfin sur liste d'attente en Colombie !
Je suis dans le même cas
Je suis dans le même cas que toi, je pèse 55 pour 157 cm. J'aimerais perdre env. 5 kilos. Je pense que le WW est bien fait.
Sinon, je te comprends. Le calcul d'IMC standart ne prend pas en compte le type de constitution. Perso, j'ai les os tout fins et les kilos en trop se voyent plus que chez les personnes qui ont une contitution plus forte. Verdict- régime et changement de l'alimentation vers une alimentation plus saine...
Tout pareil, les os super
Tout pareil, les os super fin alors du coup, la graisse les entoure bien !!!!
Le problème, c'est que je ne grignote pas, juste un carré de choc par jour, une alimentation équilibrée juste un fort appétit.......
Ne croyez pas que le chocolat soit un substitut à l'amour... L'amour est un substitut au chocolat.
Miranda Ingram
Maman de 2 garçons nés le 5 octobre 2000 et le 16 mai 2003
Plusieurs Tupperware a vendre d'occasion en super bon état, me contacter par MP!
Pareil ;-) Après mes
Pareil ;-)
Après mes grossesses j'ai gardé une mauvaise habitude alimentaire - j'ai augmenté les quantités. En plus, avec l'âge le métabolisme ralentit...
Course à pied
Essaie de courir un peu, même 10 minutes 2 fois par semaine au début...
Je mange beaucoup mais je ne grignote pas entre les repas et je vais courir 2-3 fois par semaine. Du coup, zéro problème :-)
La course à pied maintient et tu travailles beaucoup de parties de ton corps, bref c'est dur au début mais quand tu verras le résultat, tu seras vite motivée :-)
Je pense que dans ton cas, il ne s'agit pas vraiment d'un problème de poids mais plutôt de tonus, non ?
Courage !
@ alisou, je suis tout à
@ alisou, je suis tout à fait d'accord avec toi.
@earlgrey, j'ai les même mensurations, 1.57 et 44kg mais plus agée 38 ans :-) C'était mon poids avant mes deux grossesses (mon dernier a deux ans). Je fais de la course à pied depuis nov l'année dernière. Et bien non seulement j'ai retrouvé mon poids d'avant (et pas eu de variation depuis des mois) et je ne me prive de rien.
Mais bon, le souci c'est que tu n'aimes pas le sport!or une activité physique est quand même nécessaire ne serait ce que la marche!
Oui, vive la course à pied
Oui, vive la course à pied !!!
J'ai aussi le même poids qu'avant mes deux grossesses et je dirais même plus musclée ;-)
Bref, 168cm pour 54kgs
Allez les filles, on se bouge, courage :-)