ABDOS ??

Hello,

J'ai entendu dire que de faire des abdos c'était super mauvais si on était enceinte...

Est-ce qu'on risque quelque chose le permier mois ? J'aurai peur de tomber enceinte, de ne pas le savoir et faire des bêtises (décollement etc ?). J'ai en plus déjà fait une FC.

Bonne journée à toutes!

c'est une question que je me posais aussi. Personnellemetn, avant d'être enceinte, je faisais tous les jours des séries d'abdos. Au tout début de ma grossesse (je ne le savais pas encore), j'ai continué à en faire et j'ai rapidement senti comme des mini-crampes dans le bas ventre. Instinctivement, j'ai arrêté...
J'ai eu un décollement du placenta, mais je ne sais pas à quoi c'est dû (j'ai fait pas mal de sport aussi au début de ma grossesse).
Logiquement, je dirais que ça ne doit pas être très recommandé de faire des abdos, mais je ne suis pas spécialiste.
Bonne chance dans dans tes essais

musette
Lilypie Expecting a baby Ticker

Lilypie 1er anniversaire Ticker

C'est aussi ce qui m'inquiète car je fais du volley assez poussé et j'ai peur que ça puisse nuire à ma grossesse (quand elle est en route mais que je ne le sais pas encore!)... Et forcément, on fait des abdos chaque fois...

Pour celles qui ne sont pas "obligées" d'en faire (je me vois mal dire à l'entraineur à chaque fin de mois: je suis peut-être enceinte, je fais pas les abdos!"), je dirais qu'il est peut-être bien de limiter les séries ou de bosser plutôt les abdos du haut et pas ceux du bas du ventre... Ou bien d'en faire des plus petits qui tirent moins sur les muscles...

Daisypath Ticker

En essai BB depuis 0ctobre 2005, grossesse non évolutive en février 06, curetage le 4.04.06, provocation des règles le 21 juin 06 et le 7 sept 06. Découverte d'ovaires polykystiques en juin 06. Traitement au clomid en septembre = inefficace. GD le 8 octobre 06, clomid double dose du 10 au 14 octobre, traitement avec Metformine en cours. Injections dès novembre 06.

Lilypie Kids Birthday tickers

MOI J AI DANSE COMME UNE FOLLE,ET FAIS DES EXERCICES DE GYM(qq abdos..)ET MON BB EST BELLE ET BIEN LA ET ACCROCHE!!
donc difficile a dire..
moi je ne savais pas que j etait enceinte,mais si je l avais su
j aurai évité de faire tout ca quand meme..

Tickybee Ticker


Lilypie 1er anniversaire Ticker

sur un livre que j'ai (faudrait que je regarde pour vous dire le nom), il y a étape par étape chaque mois de la grossesse et les exercices qu'il faudrait faire pour se maintenir en forme ! dont les abdos !!! et heureusement !! sinon on ne pourrait plus rire au éclats les 1ers mois de grossesse !!!
aller les filles, souvenez-vous que la grossesse n'est pas une maladie et que si bibou doit s'accrocher, quoi que vous fassiez il restera là !! on a le temps de se priver de pleins choses quand on sera énorme... hi hi
mais je comprends la question... je faisais un sport assez rude avant, et j'avais toujours peur en fin de cycle... j'ai appris à relativiser et étant donné qu'on suit nos cycles de près... il n'y a pas de "long" moment ou l'on pourrait être enceinte sans le savoir!

Courage les filles et au travail pour les abdos !!!!!!!

Essai BB1 depuis fin octobre 2005

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TG ++++ le 17.10.14 (naturellement sans aucun tt !!)
bb2 prévu pour le 15.06.2015

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