Alimentation pendant l'allaitement

Bonjour,

Est-ce que vous faite attention a ce que vous manger pendant la période d'allaitement (par ex. chou, choucroute,....)?
A force d'entendre de tout et de lire toute sorte de version, j'aimerai connaitre vos experiences?

Pensez-vous que j'ose manger de la choucroute en allaitant mon fils de 1 mois?

Merci d'avance pour vos réponses

EDIT: Vous pensez que les effets (comme les coliques) sont visible après combien de temps sur le bébé?

Moi perso j'ai pas fait spécialement attention avec l'alimentation, mais j'ai vite remarqué que les produits laitiers n’étayent pas bcp apprécié par ma fille, surtout la fondue ;-)

Mamma di una principessa (14/06/2010) e due piccoli principi (23/04/2015 e 16/08/17)!

Je ne mangerais pas de choucroute, risque de colique, mais après, tu peux très bien en manger et ton bébé peut très bien supporter..

Faut juste éviter le persil, la sauge, la menthe si tu ne veux pas couper ton lait. C'est le seul conseil que je peux te donner, après, tu peux essayer de manger de tout et tu verras bien ce que bébé supporte et ne supporte pas.

Tutunette

Mais ma puce à beaucoup de coliques... J'évite tout ce qui est chou, ail, oignon etc....
Je pense que si ton bébé n'a pas trop de coliques, tu dois moins faire attention...

Frisettes MamanAndCo

alors ici bébé a des coliques.. donc je fais bcp attention à mon alimentation. j'ai éliminé les produits laitiers et ça va bcp mieux. Le mieux c'est de tester…

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Maman comblée de ma petite tribu : 2011, 2013, 2016 :)

ici jamais eu trop de problème de digestion ou coliques donc je mange de tout! Sauf les trucs qui coupent le lait (menthe, sauge).
Concernant les effets des aliments, ben le temps qu'ils mettront à être visibles dépendent des aliments... certains sont très vite digérés (par la maman!) et d'autres non... et comme c'est après digestion qu'ils "se transforment" en lait maternel, ça dépend.

Alors de prime abord je ne pensais pas à faire attention à ça mais ma petite nana m'a rappelée à l'ordre. J'ai eu le malheur de manger des poireaux et 4 à6 h après c'était l'horreur :-((((
Et elle ne supporte pas non plus les agrumes ainsi que l'excès de théine :-(
Du coups, je n'ai surtout pas essayé les choux et compagnie...
Teste et ton bébé saura te faire savoir si ça lui convient ou pas...