Permalien Soumis par Baby-lou le mar, 2011-12-13 14:00
le son de blé ce trouve ne magasin bio et à la pharmacie sun-store c'est pour la constipation.
si jamais il y a les forum www.dukanaute.com c'est pour les recettes.
Permalien Soumis par milkachocolat le mar, 2011-12-13 18:16
J'avais dans l'idée que c'était mega compliqué à trouver ?!
J'abuse mais c'est dans quel rayon ?? C'est bien pour faire la galette quotidienne quand on fait dukan hein ?!
Pis les 0% au niveau laitages, vous trouvez ou du choix ?!
Permalien Soumis par Baby-lou le mar, 2011-12-13 20:57
le son de blé c'est si t'es constipée puis quand tu te fais des trucs dudu, son de blé et son d'avoine ensemble ça fait plus consistant.
va faire un saut sur l'adresse du forum que je t'ai donnée, tu peux faire ta courbe de poids là dessus.
si tu bouffe des galettes tous les jours tu vas en avoir marre au bout d'un moment.
sur ce forum ils te mettent une liste pour les tolérés.....
j'avais commandé des arômes sur la feeregime .fr ou .com
je faisais des muffins, 3 cuillers à soupe de fromage blanc ou 4, 2 cuillers 1 cuiller à soupe de son d'avoine, 2 blancs d'oeufs, je prenais tjrs des gros oeufs si jamais et n'abuse pas des jaunes d'oeufs, 1 jaune d'oeuf par semaine grand max
je prenais de l'assugrine et je mettais des gousses de vanille dedans.
j'ai fais ce régime pendant 3 mois juste avent mon mariage, je ne le referais pas!je ferais plutôt wight watchers!
Permalien Soumis par Baby-lou le mar, 2011-12-13 20:59
le lait ben tu le trouve au rayon lait:-) les produits 0% ben au rayon produits laitier.
tu as le droit à la viande séchée, moutarde, blanc de poulet, saumon mais en phase 2
Son d' avoine
Coop ( il va mieux ) mais aussi la migros mais les flocons sont plus gros !
le son de blé ce trouve ne
le son de blé ce trouve ne magasin bio et à la pharmacie sun-store c'est pour la constipation.
si jamais il y a les forum www.dukanaute.com c'est pour les recettes.
Tu en trouves à la pharmacie
Tu en trouves à la pharmacie ou dans les grandes surfaces.
Perso, je préfère celui de la Migros, t'as moins l'impression de manger de la papette :)
- Ex-abeille :)
"Parfois ca fais du bien dire les choses comme on le resent. Ou j'ai tort aussi la?"
"Hienes, je ne vous aime pas comme ça"...
Ok merci
J'avais dans l'idée que c'était mega compliqué à trouver ?!
J'abuse mais c'est dans quel rayon ?? C'est bien pour faire la galette quotidienne quand on fait dukan hein ?!
Pis les 0% au niveau laitages, vous trouvez ou du choix ?!
Merci encore ;-)
0% tu trouve pas grand chose,
0% tu trouve pas grand chose, c'est plutôt 0%1 pour cent mais ça va très bien, sinon il y a les yogourts hirtz à la c**p qui sont à 0%
le son de blé c'est si t'es
le son de blé c'est si t'es constipée puis quand tu te fais des trucs dudu, son de blé et son d'avoine ensemble ça fait plus consistant.
va faire un saut sur l'adresse du forum que je t'ai donnée, tu peux faire ta courbe de poids là dessus.
si tu bouffe des galettes tous les jours tu vas en avoir marre au bout d'un moment.
sur ce forum ils te mettent une liste pour les tolérés.....
j'avais commandé des arômes sur la feeregime .fr ou .com
je faisais des muffins, 3 cuillers à soupe de fromage blanc ou 4, 2 cuillers 1 cuiller à soupe de son d'avoine, 2 blancs d'oeufs, je prenais tjrs des gros oeufs si jamais et n'abuse pas des jaunes d'oeufs, 1 jaune d'oeuf par semaine grand max
je prenais de l'assugrine et je mettais des gousses de vanille dedans.
j'ai fais ce régime pendant 3 mois juste avent mon mariage, je ne le referais pas!je ferais plutôt wight watchers!
le lait ben tu le trouve au
le lait ben tu le trouve au rayon lait:-) les produits 0% ben au rayon produits laitier.
tu as le droit à la viande séchée, moutarde, blanc de poulet, saumon mais en phase 2
Coucou les filles, j ai des
Coucou les filles, j ai des bioflans PRALINE que je n utilise pls si ca interesse qqun, merci de me faire un mp..