Je vous conseille un livre vraiment super de la fédération romande des consommateurs
bien manger à petit prix
sommaire :
- Equilibre alimentaire
- Acheter malin pour bien manger
- Recettes avec propositions d'Annick Jeanmairet
Avec ses conseils pour choisir des produits de saison, varier son alimentation et ses 29 recettes illustrées préparées en un tour de main, cet ouvrage vous aidera également à retrouver le plaisir de cuisiner pour vous, votre famille et vos amis en toute décontraction!
Grâce à son approche didactique, il vous aide:
■à faire vos courses sans tomber dans les pièges des supermarchés,
■à conserver judicieusement vos aliments pour ne pas avoir à les jeter plus tard,
■à apprêter les produits frais sans faire exploser votre budget et votre capital temps
Prix membre : CHF 15.00
Prix non membre : CHF 22.00
voici quelques recettes que
voici quelques recettes que le livre propose....
soupe aux legumes aux lentilles corail
soupe hivernale des grisons
galette de pois chiche
couscous végétarien avec pois chiches et legumes
gratin de polenta à la mexicaine
lentilles et riz aux legumes
quiche estivale
curry aux oeufs et aux tomates
galette aux epinards
lasagne aux haricots verts
risotto d'orge au céleri et aux noix
taboule aux pois chiches
pain à la viande
tajine de lapin ou poulet au citron et aux amandes
poulet à la moutarde
Après 4 ans d'essai, 1 IAC réussie, 9 mois de grossesse à haut risque, notre petit miracle a pointé le bout de son nez !
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Nous attendons avec impatience la venue de notre 2ème petit trésor...nous sommes enfin sur liste d'attente en Colombie !
up Après 4 ans d'essai, 1
up
Après 4 ans d'essai, 1 IAC réussie, 9 mois de grossesse à haut risque, notre petit miracle a pointé le bout de son nez !
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