bonjour, depuis hier j'ai commencé ww et hier au soir vers 21h j'ai fait une hypoglycémie, j'ai commencé à transpirer, nausées et envie de vomir ++. pourtant j'ai mangé tous les points de la journée. d'habitude j'avale 1 plaque de chocolat sur une journée et là plus du tout. que faire pour ne pas arriver à ça. est ce que ca vous est déjà arrivé ? Merci
Alors ça ne m'a jamais fait ça! Mais je dirais que c'est un
choc pour ton corps de passer de 1 plaque de choc à plus rien....il faut lui laisser un peu de temps pour s'y faire! Autorise-toi 1-2 carrés par jour et prends sur ta réserve hebdo s'il le faut! Comme ça, ton corps sera content et toi, tu ne seras pas frustrée! Je te rassure, avec 2 carrés de chocolat par jour, j'ai réussi à perdre sans souci!
merci
merci beaucoup, je vais essayer.