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  3. A celles qui ont eu une césarienne : combien de temps après avez-vous pu reprendre le sport ?

A celles qui ont eu une césarienne : combien de temps après avez-vous pu reprendre le sport ?

Soumis par nemy le dim, 2012-03-11 13:21

Ma question est dans le titre ! J'ai mon rdv post-partum la semaine prochaine et je voulais savoir si je peux m'attendre à recevoir l'autorisation de recommencer à faire du sport (en douceur, je prévois pas de courir un marathon dans un mois on est d'accord) ou s'il fallait attendre + longtemps que 6 semaines après l'accouchement ?

Merci !

Grossesse

Soumis par Emeraude le dim, 2012-03-11 13:26

Ils m avaient dit six semaines à la sortie de la maternité et mon gyneco m a dit que c était tout bon lors du rdv post partum. Bonne reprise ;-)

Soumis par Innam le dim, 2012-03-11 13:27

On m'avait aussi dit 6 semaines à la mat. et après le contrôle ma gygy m'avait que je pouvais y aller en douceur...

C'est bien de reprendre le sport, mais oublie pas de te reposer hein ;O)

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Soumis par rambina le dim, 2012-03-11 13:30

Au RDV post-partum 6-8 semaines après ma césa, mon Gygy m'avait autorisé à reprendre la natation et le vélo tranquillou. Par contre, il m'avait dit d'attendre encore quelques mois avant de recommencer à faire travailler les abdos !

Soumis par nemy le dim, 2012-03-11 13:34

Chouette, merci bcp pour vos réponses !

✩✩✩ Notre petit coeur illumine nos vies depuis le 28 janvier 2012 et notre princesse est venue agrandir notre famille le 24 juillet 2014 pour notre + grand bonheur! ✩✩✩

Soumis par mimiemile le dim, 2012-03-11 13:41

punaise... mois on m'a dit 3 mois... mais j'ai fait des cours maman-bébé après 2 mois...