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*** Challenge du printemps WW *** semaine 10

Soumis par cigogne19 le lun, 2012-03-12 11:09

Hello les filles, semaine 10
A vos balances et belle semaine printanière!
A ce soir pour moi!
gros bisous à toutes et pleins d'encouragements!

Pseudo : katimini
IMC : 26.3 (31.8)
Perte de la semaine : -1.1 kg
Perte totale depuis le 14 novembre 2011: - 15.8 kg
Perte désirée: min 20 kg... solde 4.2...

Pseudo : Cigogne19
IMC : je ne veux pas savoir pour l'instant :-)))
Perte de la semaine : -1.8 kg
Perte totale depuis le 9 janvier 2012 : - 11.8 kg
Perte désirée: en premier 10kg
1er obfectif 10kg atteind le 5 mars 2013
2ème objectif: 20kg

Pseudo : missyelod
IMC : 32
Perte de la semaine : -0.200kg
-5kg pour le printemps:
Perte totale depuis le 17 janvier 2012 : - 5.800 kg
Perte désirée: 20kg

Pseudo : Butterfly8501
IMC : 26.1
Perte de la semaine : -0.4KG
-5kg pour le printemps: reste 0.2KG
Perte totale depuis le 2.1.2012 : -4.8kg
Perte désirée : 13.2kg (reste plus que 8.4kg on y croit!!!)

Pseudo: mimi1377
Perte totale depuis le 10 janvier :7.2kg

Pseudo: Babel77
Perte de la semaine: 0
Perte totale depuis le 4 janvier: 4,9 kg
Perte désirée: 10 kg

Pseudo : Loulou2005
IMc : 26,5
Perte de la semaine : -300 gr (lentement mais sûrement...)
Perte depuis le 9 janvier : 4kg400 reste 600 gr pour le challenge
Perte totale désirée : 17 kg reste reste 12kg00

Zélia
Poids au 12.03.2012 : 68.4 kgs
but à atteindre : 62 kgs
Reste à perdre avant l'été : 6.4 kgs

Pseudo : matame
IMC :
Perte de la semaine : -100gr
Perte totale depuis nov 9kg
Perte désirée: 12 environ
j'aimerais arriver à 64-65kg la je suis à 67.8kg

Régimes

Soumis par katimini le lun, 2012-03-12 11:32

Bonne semaine pour moi malgré quelques écarts... Après 17 semaines de WW, je recommence à craquer sur le chocolat :-( Mais bon, je continue de perdre et je m'approche du but! Bonne continuation à vous toutes et merci Cigogne19 pour la récap ;-)

Pseudo : katimini
IMC : 26.3 (31.8)
Perte de la semaine : -1.1 kg
Perte totale depuis le 14 novembre 2011: - 15.8 kg
Perte désirée: min 20 kg... solde 4.2...

Soumis par cigogne19 le lun, 2012-03-12 17:18

c'est génial, bravo! moi cette semaine j'ai innové les journées sans compter, j'en ai fais 5 sur 7 alors on verra tous à l'heure sur la balance mais j'y prend goût.....j'ai puissé dans la reserve hebdo 23 points normalement je ne l'utilise pas donc je me demande le verdict mais j'ai fais pas ma de sport je suis allée nagé 45 minutes et j'ai fais 1 journée ski mais pas molo .... doncx je vous tiens au courant tous à l'heure, bisous

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par cigogne19 le lun, 2012-03-12 19:54

Magnifique verdict! -1,8kg pour cette semaine et 5 jours sans compter! j'en reviens pas je vais continuer comme ça!
J'ai la motive à bloque :-))) trop cool!
Je vous souhaite aussi une belle semaine

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par Nanou3 le lun, 2012-03-12 21:21

Trop cool ma belle!
Je suis vraiment trop contente pour toi!
Moi j'ai jamais osé les journées sans compter!
La seule chose, je trouve qu'il faut avoir pas mal de produits verts à la maison, surtout pour le petit déj!!!!
Encore Bravo!
Bisous

Soumis par cigogne19 le mar, 2012-03-13 09:44

merci"beaucoup!
pour le petit déj j'ai en réserve du blanc battu, du séré, des flocon d'avoine, du pain complet de seigle et avec ça ben j'arrive bien à gérér.
essaie tu verra c'est génial.
belle semaine à toi!
bisous

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par pincette le lun, 2012-03-12 19:58

Wawww impressionnant ! 1,8 en une semaine ça fait rêver !!! Bisous ma belle !

Soumis par cigogne19 le mar, 2012-03-13 09:45

Merci et toi assi superbe perte"me réjouis de te revoir le 3!
Belle semaine
Bisous

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par loulou2005 le lun, 2012-03-12 21:41

Bravo pour ta perte cigogne c est génial !
J ai jamais osé les journées sans compter mais tu me donnes envie d' essayer !
A jeudi pour ma pesée :-)

Soumis par cigogne19 le mar, 2012-03-13 09:46

Essaie tu verras tu va vite prendre goût"en tous les cas pour moi ça marche super bien!
belle semaine à toi!

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par butterfly8501 le mer, 2012-03-14 08:24

Pas très bonne semaine mais bon faut dire que je fais pas du tout attentions ces temps et en plus de ça suite à un traitement je fais un peu de rétention d'eau...

Mais je reste positive et espère perdre les dernier 200gr vite pour le challenge...

Encore un grand merci à Cigogne pour toute les récap ces temps...

Pseudo : Butterfly8501
IMC : 26.1
Perte de la semaine : -0.4KG
-5kg pour le printemps: reste 0.2KG
Perte totale depuis le 2.1.2012 : -4.8kg
Perte désirée : 13.2kg (reste plus que 8.4kg on y croit!!!)

Lilypie Third Birthday tickers

Daisypath Anniversary tickers

Soumis par cigogne19 le mer, 2012-03-14 08:35

Hello, bravo c'est bien 400gr de moins c'est toujour bon pour le moral du moins..... en plus avec çe beau soleil tu dois retrouver ta motivation!
je te souhaite une belle semaine

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par butterfly8501 le mer, 2012-03-14 13:00

Merci... T'es choue...

Oui c'est clair que je suis contente mais en faisant plus attention j'aurai pu perdre un peu plus mais bon entre ma fille à l'hôpital, ma grand-mère et mon traitement qui me fait des tours je suis quand même fière de moi...

Oui ce soleil me motive grave pour mon maillot cet été... ;o)

En tout cas bravo à toi c'est juste magnifique le parcours que tu as fait...

Une bonne semaine à toi aussi...

Bises...

Lilypie Third Birthday tickers

Daisypath Anniversary tickers

Soumis par mimi1377 le mer, 2012-03-14 09:18

coucou, je peux me joindre a vous les filles ,
là j'ai commencé WW depuis le 10 janvier et j ai perdu 7.2kg en 9 semaines

Perte totale depuis le début :7.2kg
perte désirée en 1er :15kg ensuite on verra

merci bisous

Soumis par cigogne19 le mer, 2012-03-14 20:26

bienvenue parmi nous..
tu vas au réunions?

pour moi j'ai aussi commencé le 9 janvier et je vais au réunions c'est vraiment important pour moi car si je veux être dans leur barême ben je dois perdre 42kilo alors y'à encore du job mais j'en ai déjà rendu 11,8 alors je suis super motivée.....

bonne semaine

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par babel77 le mer, 2012-03-14 14:04

Bravo à toutes pour vos pertes! c'est incroyable comme certaines perdent beaucoup!!!
De mon côté, mauvais semaine de nouveau.... mais je sais pourquoi:-S

Perte de la semaine: 0

Perte totale depuis le 4 janvier: 4,9 kg

Perte désirée: 10 kg

Bonne semaine et courage à toutes!

Soumis par Zélia le jeu, 2012-03-15 08:22

Je reprends la récap avec vous même si j'ai plus le courage, il faut que je me remette avant l'été.

Zélia
Poids au 12.03.2012 : 68.4 kgs
but à atteindre : 62 kgs
Reste à perdre avant l'été : 6.4 kgs

Bravo a toutes celles qui ont perdu et courage aux autres, vous allez y arriver !!!!!!!!!!
Merci pour la récap

Petit bonheur est venu nous combler le 25.04.2014 <3
Depuis, papa et maman ont décidé de ne plus redescendre de leur petit nuage :)

grossesse

Soumis par loulou2005 le jeu, 2012-03-15 10:11

Pseudo : Loulou2005
IMc : 26,5
Perte de la semaine : -300 gr (lentement mais sûrement...)
Perte depuis le 9 janvier : 4kg400 reste 600 gr pour le challenge
Perte totale désirée : 17 kg reste reste 12kg00

Voilà pour moi ! Je suis assez contente car semaine n importe quoi :-)
Mais la je viens de prendre rendez vous pur 10 séances d enveloppement minceur et je suis hyper motivée et même si ça ne marche pas vraiment je sais que pour moi psychologiquement c est énorme !!! En plus c est une amie qui me les fait à prix canon donc youhaaa ! Première séance demain et de nouveau lundi ! Je vous tiendrai au courant !
Bises les filles et bon régime !!!

Soumis par Nanou3 le jeu, 2012-03-15 10:27

Hello les filles!

Je vous donne de mes nouvelles mais comme je suis en stabilisation, je ne perds plus rien!
Tout se passe bien. Je suis maintenant en dernière semaine et suis trop contente!
Ca se passe assez bien mais il faut quand même que je fasse attention!!!!

Bravo pour vos pertes! et courage et motivation pour la suite!

Soumis par cigogne19 le ven, 2012-03-16 17:27

c'est cool, déjà dernière semaine.... je pense qu' il faudra à vie faire attention mais le jeux en vaux la chandelle....
bisous

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par Nanou3 le ven, 2012-03-16 19:15

Et oui! A vie!!!!! Et ça, ça me fait un peu peur! En fait, ce qui me fait peur, c'est de reprendre! Je pense que je vais aller une fois par mois me peser à WW! C'est gratuit, si je ne dépasse pas 2kg depuis le poids de fin!

Soumis par cigogne19 le sam, 2012-03-17 10:06

ouiu je pense que c'est une bonne idée car 2kg c'est vite repris :-((((
et se serai dommage apèrs se beau parcours!
Bravo en tous cas!!!!

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Soumis par loulou2005 le ven, 2012-03-16 10:00

Bravo nanou ! En même temps je pense qu une fois le poids voulu atteind c est à vie qu on doit faire attention aie aie je sens que ça va être dur quand je serai en Stab pour ne rien reprendre :-(((

Soumis par aceituna le sam, 2012-03-17 12:36

Eh ben! Felicitations à vs toutes!!!
J'ai viré 1kg cette semaine! C'est cool je pensais pas... Bon j'ai un peu triché...ce matin pr monter sur la balance j'ai troqué mes bottes hivernales, contre des petites baskets...;-)
On verra semaine prochaine!!!
Je vs souhaite une semaine magnifique! Notez bien;-)
Bisous