Bonjour les filles
voila ma résolution pour 2011 est prise je dois perdre les 20 kg que j'ai pris durant la grossesse et cela fait deux ans que je me les trimballe et pas moyens de perdre.
Je me demandais si parmi les expertes en régime, y a une parmi vous qui peut me conseiller un régime à faire.
Je sais aussi que je dois reprendre le sport pour que ma thyroïde se mette au travail, j'ai une hypothyroidie, pas le temps pour l'instant pour aller voir un endocrinologue.
Merci pour vos conseil
ca sert à rien de faire un
ca sert à rien de faire un régime avec une hypo non traitée, c'est souvent ce qu'on m a dit.
Ca ne se revele pas vrai pour moi mais c est ptet une exception
Puis le sport n'aidera en rien ton hypo.
Va voir un endocrino ou generaliste, qui te fera faire une simple prise de sans et te filera le traitement qu'il faut, c'est pas sorcier en soit.
Ensuite pour le regime le mieux c'est de voir un dieteticien
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