Permalien Soumis par kalya le dim, 2007-07-29 09:24
Hello les filles
Bravo pour votre persévérence! Je vous lis depuis quelques temps mais j'avais jamais osé poster :-)
J'allaite mon bébé et je veux perdre le poids que j'avais déjà en trop avant de tomber enceinte contrairement au kilos de la grossesse qui se sont envolés en 2 semaines.
J'ai commencé WW depuis 15 jours avec le surplus de point pour les femmes qui allaitent et j'ai perdu 1kg200. Je suis allée au réunion mais parfois ça prend la tête d'y aller mais bon je suis contente de WW et j'espère pouvoir perdre ces maudits kilos qui prennent la tête :-)
Tout de bon à vous toutes et je suis sûre qu'on va y arriver ;-)
Permalien Soumis par kitty2003 le dim, 2007-07-29 10:27
@babyboom... oui je ne me fais pas de soucis et d'ailleurs j'ai lu que si on fait un écart après un repas, donc un dessert, ce n'est rien, par contre si pendant la journée on mange un gateau ou une glace les calories ne partent pas pareils car après le repas eh bien ce qu'on a déjà mangé est assimilé mais le reste passe un peu entre les goutes donc a savoir aussi et tant mieux pour moi lol.
@kalya... c'est bien déjà 1kg200 surtout que tu allaite... bon courage et tu vas y arriver tout comme nous toutes
@sabetnic... c'est sur que c'est pas facile tous les jours, mais a choisir je préfère de loin cette méthode a celles qui demande de ne pas manger si ou ca et quand on pense a nos maillot de bain ca motive aussi lol...
Permalien Soumis par kitty2003 le dim, 2007-07-29 23:08
J'ai presque tout rattrapé mon écart d'hier aujourd'hui car j'ai économisé 4 pts. Je suis fière car en général j'économise maxi 2pts.
Donc je repars a zéro a 1-2pts près je suis contente... on verra se que dis la balance mardi matin
Je vous tiens au courant bien sur lol
Permalien Soumis par Nena76 le lun, 2007-07-30 09:54
Hello les filles,
ben voilà, ça fait une semaine que j'essaie de faire correctement WW... mais je me suis rendue compte que bien souvent, j'explosais mon quota de points... snif... A part ça, à la pesée de ce matin, j'ai tout de même réussi à perdre 0.5kg malgré les mégas bouffes de ce week-end (ben on avait du monde vendredi et samedi!).
Donc, me voilà repartie pour une semaine où je vais essayer de ne pas dépasser mon max de point et noter correctement ce que je mange! Actuellement, je suis à 60,3kg et mon but est d'arriver à 53kg... c'est pas gagné d'avance!
Sonia
Essayeuse de mai 2001 à octobre 2006 avec FC en mars 2002 et juillet 2005 puis enfin une IAC et l'arrivée du bb si désiré.
Re-essayeuse depuis avril 07 - 1 FC en mai 2008 et miracle de la nature, sans IAC ni stimulation, la 2éme grossesse
Permalien Soumis par kitty2003 le lun, 2007-07-30 09:58
Mais si tu vas y arriver... déjà le fait de faire tes trois repas par jour va t'aider a bien perdre... si tu es comme moi tu perdras vite les premiers kg qui se voient le plus lol et après ca ira gentillement mais surement.
Permalien Soumis par babyboom77 le lun, 2007-07-30 14:02
aujourdhui par curiosité j ai calculé les brocolis surgelés et pour une portion de 200 grs la calculette m indique 1 pts.
jusqu a present je toujours mangé les brocolis surgeles et je noté a chaque fois 0 pts.
maintenant je sais plus quoi faire parce que dans mon livre tous les brocolis sont a 0pts,quoi faire? il y a certaines legume surgeles ou pas qui valent 1 pts etc etc mais pour les broc rien de precise...
bisous
Permalien Soumis par valced le lun, 2007-07-30 17:51
Bonjour les filles,
Tout d'abord, je voulais vous féliciter, parce que je vous trouve vraiment persévérantes... J'avais mis quelques commentaires au tout début des posts WW, puis j'ai disparu !!! Faut dire que j'ai laissé tombé pendant 1 mois... Plus de motivation... C'est nulle, car sur les 5 kg que j'avais perdu, j'en ai repris 1. Donc je me remets au boulot dès aujourd'hui... Et mon homme me suit !!! Moi j'aimerais faire 57kg, donc il m'en reste 4. Quant à mon mari, il veut en perdre 5, mais je me demande où ??? Enfin, peu importe, ça motive de faire ça en couple ! Donc voilà, c'est reparti et je compte sur vous pour m'encourager !!!
Permalien Soumis par carib mummy le lun, 2007-07-30 18:41
Bonjour les miss WW!
Bilan de ma pesée d'aujourd'hui... + 400g! Je suis déçue, j'étais sûre d'avoir perdu au moins un petit peu et non! Pourtant j'ai bien suivi mon programme comme il le faut...
Je me demande si le fait d'avoir eu mes règles la semaine passée(retour de couches) a eu une influence...
Bonne chance à toutes pour cette nouvelle semaine!
Permalien Soumis par Nena76 le jeu, 2007-08-02 09:10
L'important est que tu continues à perdre! Au moins, tu ne reprends pas!
Moi, ici, c'est la cata!!!!!! J'ai eu 2 fiestas en 2 jours et chaque fois, c'était des merguez à manger!!! Je vous explique pas le nbre de points que vaut la Merguez (env. 5 points!) et chaque fois, ben j'en mange au minimum 2 ou 3... bref, la cata! J'ai pulvérisé mon quota points les 2 jours!!! Aïe aïe aïe... ça promet pour la prochaine pesée!!!
Allez, il me reste quelques jours pour rattraper un peu les dégats!
sonia
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Permalien Soumis par kitty2003 le jeu, 2007-08-02 12:27
tu vas y arriver sonia... et si jamais la merguez c'est 2 pts et non 5 ah ah tu vois c'est pas tant que ca...
Il faut privilégier les grillades de porc quand c'est comme ca car ca prend 3.5pts... je fais ca perso et je mange beaucoup de salade et tout va bien...
Permalien Soumis par Nena76 le ven, 2007-08-03 09:02
@kitty : oh ben c'est bizarre, mais moi, avec le programme sur l'ordi pour WW, quand je recherche Merguez, ça me dit qu'une Merguez (70gr) vaut 5 points... T'as vu où que ça vallait 2 points???
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Permalien Soumis par kitty2003 le sam, 2007-08-04 15:21
ALORS LES WETWETEUSES VOUS DORMEZ???
Moi je fais ww depuis maintenant 6 semaines et je suis tjs autant motivée donc tout va bien, en fait j'ai pas encore fait d'écart vu que le gateau de la semaine passée je l'ai récupéré le lendemain lol... donc super fière de moi!
Permalien Soumis par kitty2003 le dim, 2007-08-05 20:19
je me réjouis de voir ton résultat alors... cool si tu le sens bien ca motive en effet super bien. moi pesée mardi, on va voir hi hi... mais ca descend ca descend et c'est super cool... En tout cas tout le monde est halluciné comme j'ai perdu tant mieux ca veut dire que ca se voit lol!
Courage mounette on va y arriver!
LES KILOS C'EST TABOU ON EN VIENDRA TOUS A BOUT!!!
Permalien Soumis par Nena76 le lun, 2007-08-06 00:20
Pfff... ben moi demain, c'est la pesée! (oups, j'ai l'impression d'être un bovin qui va aller faire sa pesée... hi hi hi!).
Bref, je la sens assez mal car avec mes merguez... pffff... c'est la cata! J'ai de loin pas réussi à tenir mon quota de points mais bon, avec toutes les bouffes que j'ai eu cette semaine, c'est de la folie!!! Vivement la semaine prochaine car on n'a pas de bouffe! ouf! (et ça rime!!! hi hi hi!).
Donc demain, le verdict, mais j'ai l'impression d'avoir pris du poids... grrrr! Je vous redis demain!
Allez, on se motive et on rame!!!
sonia
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Permalien Soumis par mounette283 le lun, 2007-08-06 09:58
Alors -900 cette semaine mais j'aurai pu perdre plus mais mercredi bouffe pour 1 aout samedi midi mac do et le soir resto!!!!!
suis super contente plus que 4.700 a perdre pour le 1 septembre (bapteme manon)
bizz Shot with hp 635 Digital Camera at 2007-07-15
Permalien Soumis par petite poule le lun, 2007-08-06 14:25
ici toujours aussi motivée et même avec des bouffes j'ai continué à perdre...trop top et mon mari a perdu entre 5 et 6 kg depuis le début soit le 23 juillet...alors on continue car il trouve trop de pouvoir manger de tout et perdre du poids; moi perso je sais que plus que tant je ne eprdrai pas parce que après je serai toute maigrichonne et c'est pas ce que je veux...
Bises
Permalien Soumis par petite poule le lun, 2007-08-06 14:25
ici toujours aussi motivée et même avec des bouffes j'ai continué à perdre...trop top et mon mari a perdu entre 5 et 6 kg depuis le début soit le 23 juillet...alors on continue car il trouve trop de pouvoir manger de tout et perdre du poids; moi perso je sais que plus que tant je ne eprdrai pas parce que après je serai toute maigrichonne et c'est pas ce que je veux...
Bises
Permalien Soumis par kitty2003 le mar, 2007-08-07 09:46
Alors pesée pour moi aussi ce matin et que de bonnes nouvelles!
Cette semaine j'ai perdu 1kg100 et 3 cm de tour de taille, 3,5 de tour de hanches et les bras rien (mais ils ne sont déjà pas gros je vais pas perdre un os lol)...
Donc si je résume depuis le 26 juin:
Perte de poids : 5kg
Perte de cm : Taille : 9.5 cm.
Hanche : 9 cm.
bras : 3 cm.
Donc ben je suis plus motivée que jamais c'est clair... je suis trop contente et ca va continuer!
Et courage Sonia 100g c'est rien tu perdras cette semaine.
Permalien Soumis par kitty2003 le mar, 2007-08-07 10:08
... hi hi... ah j'ai la pêche aujourd'hui malgrès le temps lol... ca met de bonne humeur... en plus hier je suis allée me promener a Evian, il faisait un temps magnifique ca m'a fait du bien de changer d'air et on s'est arrêté faire des courses à Intermarché et j'ai trouvé des tartine grillées taillefine pour 0.5 pts la tartine et elles sont grandes et des yaourts Pritiligne facon tarte, peche melba, etc... qui ne font que 1 pts chacun donc c'est top lol... ils ont des produits là bas pfff a tomber...
Permalien Soumis par mounette283 le mar, 2007-08-07 10:55
a intermacher il sont ouet ouet??? moi je vais marcher u mais il il a pas grang chose!!!!
Moi aussi suis motivé meme si samedi resto et dimanche bouffe mais la j'ai dejà perdu 4 kilos 300 lol
Permalien Soumis par carib mummy le mar, 2007-08-07 11:13
Alors bilan de la pesée d'hier, -1,1 kg! Je suis trop contente!!!!
Et ça confirme ce que je pensais, la semaine passée je n'ai pas perdu beaucoup à cause de mes règles. Ce qui m'amène à un total perdu de 4 kg en 1 mois...J'avais eu une baisse de motivation mais là, j'ai la patate!!!
Allez les filles, on y croit, on y croit!
Qui seront les bombes sexys à la piscine l'année prochaine? NOUS!!!!!!!!
Permalien Soumis par carib mummy le mar, 2007-08-07 11:47
Alors bilan de la pesée d'hier, -1,1 kg! Je suis trop contente!!!!
Et ça confirme ce que je pensais, la semaine passée je n'ai pas perdu beaucoup à cause de mes règles. Ce qui m'amène à un total perdu de 4 kg en 1 mois...J'avais eu une baisse de motivation mais là, j'ai la patate!!!
Allez les filles, on y croit, on y croit!
Qui seront les bombes sexys à la piscine l'année prochaine? NOUS!!!!!!!!
Permalien Soumis par kitty2003 le mar, 2007-08-07 12:27
Non chez inter ils ne sont pas wetwet mais ils ont des produits taillefine et pritiligne qui sont super...
La prochaine fois je vais essayer cora car je pense qu'il y aura encore plus de choix car intermarché c'est petit encore... par contre faut eviter le rayon bonbons et gateaux car c'est a tomber par terre lol!
@carib... cool tu vois... moi c'est pareils les semaines ou j'ai mes règles je perd presque pas et après bam ca descend... et c'est sur que ca motive vraiment beaucoup c'est génial!
Et comme tu dis on sera les plus sex l'année prochaine lol... en plus on a prévu de partir au Portugal nous donc faut que je sois au top pour me trémousser sur les plages lol!
Permalien Soumis par mounette283 le mar, 2007-08-07 15:15
Kitty mon gygy ma dit que ca restera c'est de la peau morte comme il dit!!!!
La solution de gygy l'opération beurk j'ai trop peur donc j'aurai ma peau qui pend un peux...... beaucoup on verra commence le fitness apres noel!!!
Permalien Soumis par kitty2003 le mar, 2007-08-07 17:34
... je pense que l'opération ne fait pas trop trop mal encore... et c'est efficace c'est sur lol...
@Ethana: avec uniquement le guide des courses tu vas pas loin... il te faut le reste qu'en meme car meme si on veut bien aider tout le monde ici on pourra pas a chaque fois donner le nombre de pts par aliment etc... faut aller voir sur internet pour télécharger le programme ou commander!
Permalien Soumis par Nena76 le mar, 2007-08-07 23:26
Ethana, c'est par rapport à ton âge, ta taille et on activité physique moyenne de la journée (du style, toujours assise, souvent assise mais aussi un peu debout, presque tout le temps debout...).
Moi, c'est la machine qui m'a calculé mon nombre de point (j'ai le programme sur pc... mais je sais qu'il y a un calcul tout simple à faire mais ne me souviens plus duquel.
Sonia
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Permalien Soumis par Coco2 le jeu, 2007-08-09 10:36
Ben Kitty... BRAVO!!! Quand je vois tes résultat ça fait envie !!!!
J'ai essayé de commencé 3 fois mais à chaque fois, le soir j'explose mon cota point!!!!!!!!!!!! matin et midi je tiens mais en fin de journée , je commence à manger des cochonneries!!! et là faut vraiment que je perde car je commence à pas me sentir bien dans mon corps!!! y à ces satanés 5 kg en trop.. bon dès aujourd'hui j'essaie déjà d'arrêter chips et compagnie et si tout va bien d'ici peu je vous rejoins... allez les filles je compte sur vous pour me motiver !!!!!!!!!!!
Permalien Soumis par kitty2003 le jeu, 2007-08-09 11:10
pas de soucis coco... on est la pour ca et toi meme tu dis que voir mes résultats te motive donc vient souvent voir ou on en est et ca te fera peut etre partir a fond... j'étais comme toi avant et j'étais tellement mal dans ma peau que je me suis dis c'est maintenant ou jamais et ca fait du bien de bien manger crois moi.
Et en passant joyeux premier anniversaire au petit bout.
J'ouvre un nouveau poste car celui ci trop trop long grrrr donc ne répondez plus ici mais sur l'autre merci
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coucou kitty
c rien ton ecart!!! moi un jour ou plutot un apre midi je me suis regalee et j avais perdu 1,2...
bisous
Hello les filles Bravo pour
Hello les filles
Bravo pour votre persévérence! Je vous lis depuis quelques temps mais j'avais jamais osé poster :-)
J'allaite mon bébé et je veux perdre le poids que j'avais déjà en trop avant de tomber enceinte contrairement au kilos de la grossesse qui se sont envolés en 2 semaines.
J'ai commencé WW depuis 15 jours avec le surplus de point pour les femmes qui allaitent et j'ai perdu 1kg200. Je suis allée au réunion mais parfois ça prend la tête d'y aller mais bon je suis contente de WW et j'espère pouvoir perdre ces maudits kilos qui prennent la tête :-)
Tout de bon à vous toutes et je suis sûre qu'on va y arriver ;-)
...
@babyboom... oui je ne me fais pas de soucis et d'ailleurs j'ai lu que si on fait un écart après un repas, donc un dessert, ce n'est rien, par contre si pendant la journée on mange un gateau ou une glace les calories ne partent pas pareils car après le repas eh bien ce qu'on a déjà mangé est assimilé mais le reste passe un peu entre les goutes donc a savoir aussi et tant mieux pour moi lol.
@kalya... c'est bien déjà 1kg200 surtout que tu allaite... bon courage et tu vas y arriver tout comme nous toutes
@sabetnic... c'est sur que c'est pas facile tous les jours, mais a choisir je préfère de loin cette méthode a celles qui demande de ne pas manger si ou ca et quand on pense a nos maillot de bain ca motive aussi lol...
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Salut les filles, Moi, j'ai
Salut les filles,
Moi, j'ai aussi fait un peu des écarts ce WE. On verra ce que dit la balance demain. Je m'en sors mieux la semaine que le samedi et le dimanche..
Quoique dira ma balance demain, je reste motivée... et je ne baisserai pas les bras. Il ne me reste plus grand chose à perdre.
Allez courage à toutes, on est sur la bonne voie.
...
J'ai presque tout rattrapé mon écart d'hier aujourd'hui car j'ai économisé 4 pts. Je suis fière car en général j'économise maxi 2pts.
Donc je repars a zéro a 1-2pts près je suis contente... on verra se que dis la balance mardi matin
Je vous tiens au courant bien sur lol
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coucou alors moi je
coucou alors moi je recommence a fond ouet ouet aujourd'hui car 5 bouffe la semaine passé!!!!!
biz et courage
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Hello les filles, ben
Hello les filles,
ben voilà, ça fait une semaine que j'essaie de faire correctement WW... mais je me suis rendue compte que bien souvent, j'explosais mon quota de points... snif... A part ça, à la pesée de ce matin, j'ai tout de même réussi à perdre 0.5kg malgré les mégas bouffes de ce week-end (ben on avait du monde vendredi et samedi!).
Donc, me voilà repartie pour une semaine où je vais essayer de ne pas dépasser mon max de point et noter correctement ce que je mange! Actuellement, je suis à 60,3kg et mon but est d'arriver à 53kg... c'est pas gagné d'avance!
Sonia
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...
Mais si tu vas y arriver... déjà le fait de faire tes trois repas par jour va t'aider a bien perdre... si tu es comme moi tu perdras vite les premiers kg qui se voient le plus lol et après ca ira gentillement mais surement.
Courage
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coucou voilà pour me
coucou voilà pour me motivé j'ai le cd c'est cool!!!Aller cette semaine on y vas je recommence a fond!!!
biz
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coucpu
aujourdhui par curiosité j ai calculé les brocolis surgelés et pour une portion de 200 grs la calculette m indique 1 pts.
jusqu a present je toujours mangé les brocolis surgeles et je noté a chaque fois 0 pts.
maintenant je sais plus quoi faire parce que dans mon livre tous les brocolis sont a 0pts,quoi faire? il y a certaines legume surgeles ou pas qui valent 1 pts etc etc mais pour les broc rien de precise...
bisous
Vous me faites de nouveau une petite place ?
Bonjour les filles,
Tout d'abord, je voulais vous féliciter, parce que je vous trouve vraiment persévérantes... J'avais mis quelques commentaires au tout début des posts WW, puis j'ai disparu !!! Faut dire que j'ai laissé tombé pendant 1 mois... Plus de motivation... C'est nulle, car sur les 5 kg que j'avais perdu, j'en ai repris 1. Donc je me remets au boulot dès aujourd'hui... Et mon homme me suit !!! Moi j'aimerais faire 57kg, donc il m'en reste 4. Quant à mon mari, il veut en perdre 5, mais je me demande où ??? Enfin, peu importe, ça motive de faire ça en couple ! Donc voilà, c'est reparti et je compte sur vous pour m'encourager !!!
A bientôt
Bonjour les miss WW! Bilan
Bonjour les miss WW!
Bilan de ma pesée d'aujourd'hui... + 400g! Je suis déçue, j'étais sûre d'avoir perdu au moins un petit peu et non! Pourtant j'ai bien suivi mon programme comme il le faut...
Je me demande si le fait d'avoir eu mes règles la semaine passée(retour de couches) a eu une influence...
Bonne chance à toutes pour cette nouvelle semaine!
... pesée pour moi aussi ce
... pesée pour moi aussi ce matin et -200g... je pensais aussi avoir perdu plus mais j'ai également eu mes règles donc peut etre que c'est ca.
Sinon j'ai tout de meme perdu 1cm de tour de hanche, 1 de taille et 1 de bras donc ca va... espéront que la semaine prochaine sera plus concluante.
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L'important est que tu
L'important est que tu continues à perdre! Au moins, tu ne reprends pas!
Moi, ici, c'est la cata!!!!!! J'ai eu 2 fiestas en 2 jours et chaque fois, c'était des merguez à manger!!! Je vous explique pas le nbre de points que vaut la Merguez (env. 5 points!) et chaque fois, ben j'en mange au minimum 2 ou 3... bref, la cata! J'ai pulvérisé mon quota points les 2 jours!!! Aïe aïe aïe... ça promet pour la prochaine pesée!!!
Allez, il me reste quelques jours pour rattraper un peu les dégats!
sonia
Essayeuse de mai 2001 à octobre 2006 avec FC en mars 2002 et juillet 2005 puis enfin une IAC et l'arrivée du bb si désiré.
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...
tu vas y arriver sonia... et si jamais la merguez c'est 2 pts et non 5 ah ah tu vois c'est pas tant que ca...
Il faut privilégier les grillades de porc quand c'est comme ca car ca prend 3.5pts... je fais ca perso et je mange beaucoup de salade et tout va bien...
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@kitty : oh ben c'est
@kitty : oh ben c'est bizarre, mais moi, avec le programme sur l'ordi pour WW, quand je recherche Merguez, ça me dit qu'une Merguez (70gr) vaut 5 points... T'as vu où que ça vallait 2 points???
Essayeuse de mai 2001 à octobre 2006 avec FC en mars 2002 et juillet 2005 puis enfin une IAC et l'arrivée du bb si désiré.
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...
Oui parce que dans mon livre elle fait 25g la merguez lol... donc c'est bien 5 une de 70g... mais bon c'est déjà de la bonne merguez a 70g lol...
Désolée j'ai donné de faux espoirs eh eh...
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ALORS LES WETWETEUSES VOUS
ALORS LES WETWETEUSES VOUS DORMEZ???
Moi je fais ww depuis maintenant 6 semaines et je suis tjs autant motivée donc tout va bien, en fait j'ai pas encore fait d'écart vu que le gateau de la semaine passée je l'ai récupéré le lendemain lol... donc super fière de moi!
Et vous?
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coucou pessé demain matin
coucou pessé demain matin je la sens bien!!!!Première semaine avec le cd rom j'avoue ca motive
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Maman de deux petite chipie
...
je me réjouis de voir ton résultat alors... cool si tu le sens bien ca motive en effet super bien. moi pesée mardi, on va voir hi hi... mais ca descend ca descend et c'est super cool... En tout cas tout le monde est halluciné comme j'ai perdu tant mieux ca veut dire que ca se voit lol!
Courage mounette on va y arriver!
LES KILOS C'EST TABOU ON EN VIENDRA TOUS A BOUT!!!
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Pfff... ben moi demain,
Pfff... ben moi demain, c'est la pesée! (oups, j'ai l'impression d'être un bovin qui va aller faire sa pesée... hi hi hi!).
Bref, je la sens assez mal car avec mes merguez... pffff... c'est la cata! J'ai de loin pas réussi à tenir mon quota de points mais bon, avec toutes les bouffes que j'ai eu cette semaine, c'est de la folie!!! Vivement la semaine prochaine car on n'a pas de bouffe! ouf! (et ça rime!!! hi hi hi!).
Donc demain, le verdict, mais j'ai l'impression d'avoir pris du poids... grrrr! Je vous redis demain!
Allez, on se motive et on rame!!!
sonia
Essayeuse de mai 2001 à octobre 2006 avec FC en mars 2002 et juillet 2005 puis enfin une IAC et l'arrivée du bb si désiré.
Re-essayeuse depuis avril 07 - 1 FC en mai 2008 et miracle de la nature, sans IAC ni stimulation, la 2éme grossesse
@Kitty : hi hi hi, oui oui,
@Kitty : hi hi hi, oui oui, chez nous les merguez sont assez costaudes!!! hi hi hi!
Sonia
Essayeuse de mai 2001 à octobre 2006 avec FC en mars 2002 et juillet 2005 puis enfin une IAC et l'arrivée du bb si désiré.
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Alors -900 cette semaine
Alors -900 cette semaine mais j'aurai pu perdre plus mais mercredi bouffe pour 1 aout samedi midi mac do et le soir resto!!!!!
suis super contente plus que 4.700 a perdre pour le 1 septembre (bapteme manon)
bizz
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Maman de deux petite chipie
Coucou
ici toujours aussi motivée et même avec des bouffes j'ai continué à perdre...trop top et mon mari a perdu entre 5 et 6 kg depuis le début soit le 23 juillet...alors on continue car il trouve trop de pouvoir manger de tout et perdre du poids; moi perso je sais que plus que tant je ne eprdrai pas parce que après je serai toute maigrichonne et c'est pas ce que je veux...
Bises
Coucou
ici toujours aussi motivée et même avec des bouffes j'ai continué à perdre...trop top et mon mari a perdu entre 5 et 6 kg depuis le début soit le 23 juillet...alors on continue car il trouve trop de pouvoir manger de tout et perdre du poids; moi perso je sais que plus que tant je ne eprdrai pas parce que après je serai toute maigrichonne et c'est pas ce que je veux...
Bises
Snif snif... ben voilà...
Snif snif... ben voilà... le verdict balance est tombée... +100gr! Pfff... saletées de merguez! hi hi hi!
Bon, allez, une nouvelle semaine qui commence et on se motive!
sonia
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...
Alors pesée pour moi aussi ce matin et que de bonnes nouvelles!
Cette semaine j'ai perdu 1kg100 et 3 cm de tour de taille, 3,5 de tour de hanches et les bras rien (mais ils ne sont déjà pas gros je vais pas perdre un os lol)...
Donc si je résume depuis le 26 juin:
Perte de poids : 5kg
Perte de cm : Taille : 9.5 cm.
Hanche : 9 cm.
bras : 3 cm.
Donc ben je suis plus motivée que jamais c'est clair... je suis trop contente et ca va continuer!
Et courage Sonia 100g c'est rien tu perdras cette semaine.
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super bravo kitty Shot with
super bravo kitty
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Maman de deux petite chipie
Merci mounette...
... hi hi... ah j'ai la pêche aujourd'hui malgrès le temps lol... ca met de bonne humeur... en plus hier je suis allée me promener a Evian, il faisait un temps magnifique ca m'a fait du bien de changer d'air et on s'est arrêté faire des courses à Intermarché et j'ai trouvé des tartine grillées taillefine pour 0.5 pts la tartine et elles sont grandes et des yaourts Pritiligne facon tarte, peche melba, etc... qui ne font que 1 pts chacun donc c'est top lol... ils ont des produits là bas pfff a tomber...
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a intermacher il sont ouet
a intermacher il sont ouet ouet??? moi je vais marcher u mais il il a pas grang chose!!!!
Moi aussi suis motivé meme si samedi resto et dimanche bouffe mais la j'ai dejà perdu 4 kilos 300 lol
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Hello à toutes les WWteuses!
Alors bilan de la pesée d'hier, -1,1 kg! Je suis trop contente!!!!
Et ça confirme ce que je pensais, la semaine passée je n'ai pas perdu beaucoup à cause de mes règles. Ce qui m'amène à un total perdu de 4 kg en 1 mois...J'avais eu une baisse de motivation mais là, j'ai la patate!!!
Allez les filles, on y croit, on y croit!
Qui seront les bombes sexys à la piscine l'année prochaine? NOUS!!!!!!!!
Hello à toutes les WWteuses!
Alors bilan de la pesée d'hier, -1,1 kg! Je suis trop contente!!!!
Et ça confirme ce que je pensais, la semaine passée je n'ai pas perdu beaucoup à cause de mes règles. Ce qui m'amène à un total perdu de 4 kg en 1 mois...J'avais eu une baisse de motivation mais là, j'ai la patate!!!
Allez les filles, on y croit, on y croit!
Qui seront les bombes sexys à la piscine l'année prochaine? NOUS!!!!!!!!
@mounette...
Non chez inter ils ne sont pas wetwet mais ils ont des produits taillefine et pritiligne qui sont super...
La prochaine fois je vais essayer cora car je pense qu'il y aura encore plus de choix car intermarché c'est petit encore... par contre faut eviter le rayon bonbons et gateaux car c'est a tomber par terre lol!
@carib... cool tu vois... moi c'est pareils les semaines ou j'ai mes règles je perd presque pas et après bam ca descend... et c'est sur que ca motive vraiment beaucoup c'est génial!
Et comme tu dis on sera les plus sex l'année prochaine lol... en plus on a prévu de partir au Portugal nous donc faut que je sois au top pour me trémousser sur les plages lol!
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moi je serai pas sex avec
moi je serai pas sex avec tout mes kilos loin et mon jolie tablier au ventre gggggggggr
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...
... mais si justement tu perd lentement la peau pourra bien se remettre... et met des crèmes aussi ca aide bien...
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Bravo les filles pour vos
Bravo les filles pour vos efforts! C'est cool et je suis contente pour vous...
Moi je stagne mais j'y crois j'y crois!
sonia
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Kitty mon gygy ma dit que ca
Kitty mon gygy ma dit que ca restera c'est de la peau morte comme il dit!!!!
La solution de gygy l'opération beurk j'ai trop peur donc j'aurai ma peau qui pend un peux...... beaucoup on verra commence le fitness apres noel!!!
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@mounette...
... je pense que l'opération ne fait pas trop trop mal encore... et c'est efficace c'est sur lol...
@Ethana: avec uniquement le guide des courses tu vas pas loin... il te faut le reste qu'en meme car meme si on veut bien aider tout le monde ici on pourra pas a chaque fois donner le nombre de pts par aliment etc... faut aller voir sur internet pour télécharger le programme ou commander!
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Au secour une amie ma
Au secour une amie ma apporter un gateau a la crème pour les 4 heure et j'ai manger un bout!!!!
Ca fais combien de point 10
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Ethana, c'est par rapport à
Ethana, c'est par rapport à ton âge, ta taille et on activité physique moyenne de la journée (du style, toujours assise, souvent assise mais aussi un peu debout, presque tout le temps debout...).
Moi, c'est la machine qui m'a calculé mon nombre de point (j'ai le programme sur pc... mais je sais qu'il y a un calcul tout simple à faire mais ne me souviens plus duquel.
Sonia
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@ Ethana
Etes vous...
a)une femme?...........7
b)un homme?............15
2.Quel age avez-vous?
a)entre 18 et 20 ans....5
b)entre 21 et 35 ans....4
c)entre 36 et 50 ans....3
d)entre 51 et 65 ans....2
e)plus de 65 ans........1
3. Quel est votre poids)
Notez la dizaine de votre poids, par exemple, si vous pesez 84 kilos,
notez
8, si vous pesez 112 kilos, notez 11.
4. Quelle est votre taille?
a)inférieur a 1,60m......1
b)suppérieur ou égale à 1,60m.....2
Comment passez vous vos journées?
a)la plupart du temps assis...0
(par exemple professions de bureau,
conducteur de bus, caissier)
b)la plupart du temps debout
et quelques fois assis......2
(par exemple vendeur, femme/
homme au foyer, éducateur,
cuisinier)
c)la plupart du temps en
déplacement, parfois
statique....................4
(par exemple serveur, facteur)
d)Activité très physique......6
(par exemple infirmier, jardinier)
Additionnez maintenant vos évaluations!
Ben Kitty... BRAVO!!! Quand
Ben Kitty... BRAVO!!! Quand je vois tes résultat ça fait envie !!!!
J'ai essayé de commencé 3 fois mais à chaque fois, le soir j'explose mon cota point!!!!!!!!!!!! matin et midi je tiens mais en fin de journée , je commence à manger des cochonneries!!! et là faut vraiment que je perde car je commence à pas me sentir bien dans mon corps!!! y à ces satanés 5 kg en trop.. bon dès aujourd'hui j'essaie déjà d'arrêter chips et compagnie et si tout va bien d'ici peu je vous rejoins... allez les filles je compte sur vous pour me motiver !!!!!!!!!!!
pas de soucis coco... on est
pas de soucis coco... on est la pour ca et toi meme tu dis que voir mes résultats te motive donc vient souvent voir ou on en est et ca te fera peut etre partir a fond... j'étais comme toi avant et j'étais tellement mal dans ma peau que je me suis dis c'est maintenant ou jamais et ca fait du bien de bien manger crois moi.
Et en passant joyeux premier anniversaire au petit bout.
J'ouvre un nouveau poste car celui ci trop trop long grrrr donc ne répondez plus ici mais sur l'autre merci
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