Permalien Soumis par Jessouile le dim, 2010-05-30 18:20
Hello,
J'ai commencer mon régime Pré Con samedi y a 1 semaines. C'est dur oui mais j'ai déjà perdus 4 kg. Je fais sans suivi médical. Je t'encourage vraiment, ca vaut la peine. Pleins de courage !!!!!!!
Permalien Soumis par Eva78 le dim, 2010-05-30 18:48
Perso je l'ai déjà fait, c'est pas évident, mais la perte de poids est relativement rapide. Après le start, tu perds en moyenne 1 kilos par semaine. Mais c'est la stabilisation qui est pas évidente. Mais après la naissance de mon fils je vais tout de suite le faire, histoire de perdre les kilos tous neufs de la grossesse :-))
Permalien Soumis par phoebe10511 le lun, 2010-05-31 06:51
Alors je prends que la poudre pendant le start 2 jours, et ensuite j ai de la poudre et des barres pour l moment... et j retourne dans 2 semaines !
WW oui j ai deja essayé, ca m avait pas convenu, mais je pense refaire après Pré Con justement, pour stabiliser mon poids. car au final le système est un eu l meme, comptage des calories!
J ai fait mon shake y a quart d heure et je l ai mis au frigo ca a l air pas trop bon alors j me disais que froid ca irait mieux !! Les 2 premiers jours sont difficiles, après ça va beaucoup mieux, en tout cas c est ce qu on me dit ( et surtout une copine qui le fait depuis 1 mois et demi ) .
Par contre attention car mon médecin m a dit qu il fallait pas faire ce régime pendant la grossesse ou l allaitement ( exclusif je pense )
Permalien Soumis par titeuf1974 le lun, 2010-05-31 10:36
coucou, moi je l'ai fait pendant presque 2 ans. j'avais perdu 20 kg, mais dès que j'ai arrêté, j'ai tour repris, car j'avais pas fait la stabilisation.
maintenant je vais essayer WW.
pour les shakers, c'est meilleur avec du lait froid. COURAGE
Permalien Soumis par Petitefleur76 le lun, 2010-07-12 12:03
Salut les filles
Je commence precon aujourd'hui avec mon mari j'ai déjà fait une fois et j'ai arrêter ;-( cette fois je suis motive enfin j'espère LOL
J'ai 40kilo a perdre et mon mari 30 kilo !
Voilà bon courage a toute gros bisous
Permalien Soumis par chaban le mer, 2010-07-21 20:16
De mon côté, je l'ai fait également il y a deux ans pendant à peu près 5 mois. J'ai perdu 25kg. Je n'ai malheureusement pas été suivie pour la phase stabilisation. Pendant 8 mois, mon poids est resté assez stable mais ensuite, les habitudes reviennent et j'ai tout repris. J'aimerais également recommencé mais le médecin qui m'a suivie à l'époque ne fait plus cette méthode. Est-ce qu'une d'entre vous est suivie sur Genève ? Merci d'avance et courage à toutes
Permalien Soumis par chaban le mer, 2010-07-21 20:17
De mon côté, je l'ai fait également il y a deux ans pendant à peu près 5 mois. J'ai perdu 25kg. Je n'ai malheureusement pas été suivie pour la phase stabilisation. Pendant 8 mois, mon poids est resté assez stable mais ensuite, les habitudes reviennent et j'ai tout repris. J'aimerais également recommencé mais le médecin qui m'a suivie à l'époque ne fait plus cette méthode. Est-ce qu'une d'entre vous est suivie sur Genève ? Merci d'avance et courage à toutes
Permalien Soumis par Charmed le jeu, 2010-09-16 07:54
bonjour,
j'ai fait aussi ce régime il y a 3 ans j'ai perdu 12kg en 3 mois mais une année après j'ai également tout repris car je n'ai pas fait la stabilisation et mes mauvaises habitudes sont revenues. Je compte recommencer la semaine prochaine car j'aimerais perdre une bonne quinzaine de kg.
Après 2 grossesses molaires notre petit miracle Tiago est né le 1er juillet 2010.
Hello, J'ai commencer mon
Hello,
J'ai commencer mon régime Pré Con samedi y a 1 semaines. C'est dur oui mais j'ai déjà perdus 4 kg. Je fais sans suivi médical. Je t'encourage vraiment, ca vaut la peine. Pleins de courage !!!!!!!
tu prends aussi un
tu prends aussi un médicament, style réductil ou juste les poudres ?
Perso je l'ai déjà fait,
Perso je l'ai déjà fait, c'est pas évident, mais la perte de poids est relativement rapide. Après le start, tu perds en moyenne 1 kilos par semaine. Mais c'est la stabilisation qui est pas évidente. Mais après la naissance de mon fils je vais tout de suite le faire, histoire de perdre les kilos tous neufs de la grossesse :-))
Courage ça vaut la peine
Alors je prends que la
Alors je prends que la poudre pendant le start 2 jours, et ensuite j ai de la poudre et des barres pour l moment... et j retourne dans 2 semaines !
WW oui j ai deja essayé, ca m avait pas convenu, mais je pense refaire après Pré Con justement, pour stabiliser mon poids. car au final le système est un eu l meme, comptage des calories!
J ai fait mon shake y a quart d heure et je l ai mis au frigo ca a l air pas trop bon alors j me disais que froid ca irait mieux !! Les 2 premiers jours sont difficiles, après ça va beaucoup mieux, en tout cas c est ce qu on me dit ( et surtout une copine qui le fait depuis 1 mois et demi ) .
Par contre attention car mon médecin m a dit qu il fallait pas faire ce régime pendant la grossesse ou l allaitement ( exclusif je pense )
coucou, moi je l'ai fait
coucou, moi je l'ai fait pendant presque 2 ans. j'avais perdu 20 kg, mais dès que j'ai arrêté, j'ai tour repris, car j'avais pas fait la stabilisation.
maintenant je vais essayer WW.
pour les shakers, c'est meilleur avec du lait froid. COURAGE
merci
merci
Salut les filles Je commence
Salut les filles
Je commence precon aujourd'hui avec mon mari j'ai déjà fait une fois et j'ai arrêter ;-( cette fois je suis motive enfin j'espère LOL
J'ai 40kilo a perdre et mon mari 30 kilo !
Voilà bon courage a toute gros bisous
youyou les filles vous êtes
youyou les filles vous êtes là ?
Régime Pré Con
De mon côté, je l'ai fait également il y a deux ans pendant à peu près 5 mois. J'ai perdu 25kg. Je n'ai malheureusement pas été suivie pour la phase stabilisation. Pendant 8 mois, mon poids est resté assez stable mais ensuite, les habitudes reviennent et j'ai tout repris. J'aimerais également recommencé mais le médecin qui m'a suivie à l'époque ne fait plus cette méthode. Est-ce qu'une d'entre vous est suivie sur Genève ? Merci d'avance et courage à toutes
Régime Pré Con
De mon côté, je l'ai fait également il y a deux ans pendant à peu près 5 mois. J'ai perdu 25kg. Je n'ai malheureusement pas été suivie pour la phase stabilisation. Pendant 8 mois, mon poids est resté assez stable mais ensuite, les habitudes reviennent et j'ai tout repris. J'aimerais également recommencé mais le médecin qui m'a suivie à l'époque ne fait plus cette méthode. Est-ce qu'une d'entre vous est suivie sur Genève ? Merci d'avance et courage à toutes
bonjour, j'ai fait aussi ce
bonjour,
j'ai fait aussi ce régime il y a 3 ans j'ai perdu 12kg en 3 mois mais une année après j'ai également tout repris car je n'ai pas fait la stabilisation et mes mauvaises habitudes sont revenues. Je compte recommencer la semaine prochaine car j'aimerais perdre une bonne quinzaine de kg.
Après 2 grossesses molaires notre petit miracle Tiago est né le 1er juillet 2010.
rejoignez-moi sur facebook http://www.facebook.com/MaigrirAvecPlaisir