Coucou,
voila.. donc après 3 semaines chez dudu.. j'ai presque craqué car trop difficile à tenir avec une famille à nourrir à côté et trop cher.
Est ce que certaines ont fait comme moi? Avez vous continuer à perdre ou repris du poids en démarrant ww?
Autre question: j'ai droit a 35 p par jour et 49 par semaine.. est ce que ca veut dire que je peux aller jusqu a 49 en tout ou 34+49?
Ca me parrait énorme en quantité.. d'ailleure je n'arrive pas à atteindre mes points.. peut être est ce du a dudu ou j'avais l impression de rien manger?
merci les filles
Je suis intéressée par les
Je suis intéressée par les réponses car mon chéri est en train de faire dukan et en effet c'est cher et pas pratique en famille!
Coucou!!!
Alors je ne peux pas te répondre concernant le passage Dukan-WW parce que je n'ai fait (et je continue d'ailleurs!) que WW!
Par contre, niveau points, tes 35PP par jour, tu dois absolument les manger!!! Si tu as l'impression qu'en quantités ça te fait trop, mets de côté les produits light que tu utilises et reviens vers les produits "normaux" (par ex. ne prends pas les yogourts allégés,...) et tu verras que tu arriveras très vite à tes 35 PP journaliers!
La réserve hebdo de 49PP, c'est un extra! Soit tu l'uilises un peu chaque jour en plus de tes 35PP, soit pour les occasions spéciales (invitations, restos,...) ou alors tu n'y touches pas si tu n'en as pas l'utilité! C'est à ton bon vouloir! ;o))
ok merci pour les
ok merci pour les commentaires.. j'ai l impression que si je mange mes points ca me donne ce que je mangais avant le régime et j'avoue que ça me fait peur... mais je vais le faire alors!
Si non pour mon premier jour ww j'ai perdu et non repris.. j'espère que ça va continuer.. Delphine ça fait combien de temps qu'il le fait ton mari?
Oui au début aussi j'avais cette impression de manger plus! ;o))
Mais en fait tu manges différemment et tu verras tout de suite le résultat! En plus tu perds, plus ton nombre de PP quotidien diminue et tu seras rapidement à 29 PP, le minimum...et là, tu verras que sur une journée, tu y es très vite à tes 29PP! ;o)
Après un week end hors de
Après un week end hors de la maison.. mon poid est resté le même.. au moins il n'est pas remonté mais pas descendu non plus... on va voir!
Aurissa: est ce que tu es
Aurissa: est ce que tu es descendue aussi vite qu avec dudu? Parce que la ça descend pas depuis le départ de ww il me semble..
ça a commencé à descendre
ça a commencé à descendre avec WW?
Ouiiii.. ici ca descend
Ouiiii.. ici ca descend d'environ 1 kilos par semaine :-)
Yes!!
Yes!!