Grosse fatigue, vous avez des trucs?

Bonjour à toutes!

Je suis future maman de jumeaux, je viens de commencer le 2ème trimestre.
Tout se passe bien, hormis qques nausées. Mais depuis qques jours, je me sens tout le temps fatiguée, et surtout je dors très mal (cauchemars et plusieurs fois réveillée dans la nuit) ce qui fait que je n'arrive pas à récupérer.

Avez-vous des vitamines (si possibles naturelles) ou des trucs à me donner pour retrouver un peu d'énergie?

Merci bcp à toutes celles qui pourront m'apporter leur aide.

Lilypie Attendre un bébé Ticker

Coucou,

Ton gynécologue ne t'a pas prescris de vitamines ELEVIT ?? Si c'est pas le cas demande lui, je trouve bizarre le mien m'en a prescris pour mes deux grossesses simple donc pour des jumeaux je pense que c'est juste indespensable. Le seul inconvénient pour ma part, c'est qu'avec le fer qu'elles contiennent j'ai de la peine à aller aux toilettes. Biz

Lilypie 1er anniversaire Ticker
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calendrier grossesse

Merci pour ta réponse! Oui, je prends déjà des Elevit, plus du fer en supplément vu que je suis végétarienne.
Et c'est vrai que c'est pas top pour le transit, mais bon...
Pour la fatigue, je vais aller dans une herboristerie voir si je peux avoir un truc encore en plus, ou une tisane pour m'aider à mieux dormir.

Lilypie Attendre un bébé Ticker

Lilypie First Birthday tickers

Hello!
Durant ma grossesse j'ai essayé les Elevit, mais j'ai très vite arrêté car ils me donnaient la nausée encore pire.
Par contre j'ai eu du fer, et aussi du magnesium.
Les insomnies, j'y ai eu droit pendant le dernier trimestre...l'enfer.
Arrivée à l'accouchement avec l'impression de ne pas être reposée...
Et je ne pouvais même pas me prendre une cuite pour que ça me fasse dormir (toi non plus hein!)
Par contre, je ne sais pas toi, mais moi j'étais insomniaque la nuit, par contre je faisais volontiers des siestes toute la matinée une fois que mon homme partait au boulot, et je dormais super bien. Pourquoi????
Au moins ces longues siestes me reposaient un peu...
Si c'était à refaire, j'essaierais de me reposer encore plus. Moi j'étais un peu hypéractive, je ne prenais pas assez le temps de me poser tranquillement pendant la journée.

Lilypie - Personal pictureLilypie

Lilypie Kids Birthday tickers

Coucou,

Pour tous les petits et gros maux de ma grossesse j'ai beaucoup utilisé l'homéopathie (pour "garder" la grossesse car col raccourci et ouvert, le remède l'a refermé et rallongé!!!! pour les nausées et les remontées acides), l'ostéopathie (pour les maux de dos et la sciatique) et l'acupuncture (ppour la sciatique, ls maux de dso et le SOMMEIL).

Je suis aussi végétarienne :o) j'ai donc mangé de tout et surtout des fruits et légumes bien frais ainsi que des lentilles!

Bonne grossesse et surtout REPOSE-TOI un MAXIMUM, on ne te le dira jamais assez!

Jumeaux pour Juin

Lilypie

Jumeaux pour Juin

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Lilypie 1er anniversaire Ticker

Mes deux ptits mecs ont débarqué sur Terre le 16 octobre 2008
J'ai allaité mes loulous pendant 6mois et 14 jours↲

Moi non plus je n'arrivais pas à dormir la nuit par contre je versais toute la journée... Mais je faisais malgré tout mon hyperactive, résultat, j étais aussi crevée à l'accouchement, alors que ça faisait 3 mois que je ne travaillais plus:-(↲
Sincèrement, à ta place j'éviterais de prendre 36 trucs, même naturels, et je me reposerais un max. Tu auras bien assez d'activité après la naissance de tes jumeaux :-)

Mes deux ptits mecs ont débarqué sur Terre le 16 octobre 2008
J'ai allaité mes loulous pendant 6mois et 14 jours

je te rassure également je ne dormais quasi plus à l'approche de l'accouchement, déjà parce que mon mari est un vrai radiateur et du coup je mourrais de chaud dans ce lit le soir, et pourtant on étaient qu'en avril-mai, j'ai également souffert d'insomnies, je dormais bien jusqu'à 3h du mat puis plus jusqu'à 7h, je déjeunais avec mon mari et hop, j'allais me recoucher jusqu'à 12h-13h. Je faisais également une sieste en fin de journée. Je pense pas que tu puisses y faire quelque chose si ce n'est t'écouter et dormir quand tu en ressens le besoin. Et ne pas trop en faire, garde des forces pour après.

Lilypie 2ème anniversaire Ticker

"L'argent ne fais pas le bonheur mais y contribue"

Lilypie Kids Birthday tickers

Merci à vous toutes pour vos conseils!
Je vais essayer de me reposer encore plus. Je ferais aussi bien la sieste si ej pouvais, mais en bossant à 80%, ce n'est pas possible. Et suis pas sûre que ma boss serait ravie de me voir ronfler sur mon bureau... ;0)
@Jumeaux pour Juin: je vais voir si l'acupuncture me permet de dormir mieux. Merci pour le tuyau.
Bonne suite de journée ensoleillée à vous toutes, bises

Lilypie Attendre un bébé Ticker

Lilypie First Birthday tickers

Si jamais j'ai une bonne adresse sur Yverdon...

Jumeaux pour Juin

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