HELP qui peut m'aider à comprendre comment fonctionne Weight Watchers

car je pense que je fais un blocage. J'en perds mon latin entre le programmme de 1 mois de 3 mois puis le set de continuation, stabilistation....programme online ou réunion enfin bref. La question est: si je vais à style 4 séances est-ce que ça suffit pour avoir le programme complet ou si je commande est-ce que cela est faisable?....bien sûr les conseillères me disent au téléphone que chaque semaine il y a des nouveautés et que c'est bien de suivre mais moi je me demande si dès la première séance, ils nous donnent tout le matériel??????

MERCI

Hello

Si tu vas au réunion, il faut compter un mois pour recevoir toutes les brochures de base car elles sont distribuées au fur et à mesure pour "apprendre" tranquillement.

Après si tu commandes le programme tu reçois tout le matériel en une fois pour 1 ou 3 mois selon ton choix. Tu peux faire toute seule ou être suivie par WW et tu envoies chaque semaine ou tu en es. Quand tu arrives à la fin du set tu peux acheter un set de continuation jusqu'à ce que tu arrive au poids désiré.

Puis quand tu as perdu tes kilos tu dois faire une stabilisation qui permet de trouver ton équilibre pour ne plus perdre et ne pas reprendre. Si tu vas au réunion tu recevras ce dont tu as besoin ou alors il te faudra commander le set de stabilisation.

J'espère que j'ai été assez claire.

Petite nana de mars 2016
2ème petit bout prévu pour août 2018

Alors tu reçois pas tout le programme dès la première réunion. Si tu vas pex 4 fois, tu as le principal pour continuer toute seule. Tu auras pas le programme stabilisation mais cette partie tu peux aussi la faire seule, c'est pas compliqué...
Maintenant perso ça m'avait aidé d'aller en réunion... d'avoir qqn qui nous surveille... et nous redonne du courage...
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Arrêt de la pilule 01.12.2010 pour BB1 oupie
C1 : 52
C2 : depuis le 28.01

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OPK / Pas d'ovulation naturelle / résistance à l'insuline
Traitement avec injection puregon / ovitrelle
Essais commencés le 1.12.2010 et j'ai mon bonhomme dans les bras en novembre 2012
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BB2 C1 : 28.03.2013 / 52 jours
C2 : 19.05.2013 > TG + 02.08

pour toutes vos explications.....mmmmhhhh en fait je crois que ça m'énerve du fait que tu dois en rajouter tjs plus pour y arriver mais bon vous me direz tu n'es pas obligée de le faire hein mais au vu du succès du programme.....je vais me laisser tenter par 4 séances....encore merci

je suis dans la même situation que toi. Au départ, je voulais faire seule sans passer par la case des réunions, pour les raisons financières mais aussi par manque de temps et pas de solution pour faire garder ma puce. Devant les résultats des autres je me suis laissée tenter parce qu'en me rendant à la permanence de ww de ma ville, l'animatrice était super sympa. Elle m'a expliqué que je dois passer par au moins les 4 séances de bases pour avoir les brochures et puis sur place j'ai acheté le matériel. J'ai eu en tout pour 200FCH. J'ai commencé depuis dix jours, le poids sur ma balance ne change pas pour l'instant. Mais en fait, ce principe de base de compter suffit à faire prendre conscience des quantités qu'on avale!
Si jamais tu n'as aucune possibilités, une fois que j'aurai mes 4 brochures je veux bien te les pr^ter pour les photocopiés! Par contre la calculatrice est indispensable! Au final, bien que mon budget en a pris un coup je ne regrette pas, les réunions sont très bien pour échanger et se motiver, le parcours des autres aident pas mal à ne pas se décourager.
Bon courage dans ton combat contre les kg, je suis dans le même cas