Infertilité et nourriture

Coucou les filles,

Il y a eu un petit encart qui m'a interpellée dans l'Hebdo: "Celles qui désirent tomber enceinte ont intérêt à freiner leur consommation de fruits", tiré du The American Journal of Clinical Nutrition. Je trouvais un peu short et vu que je suis dans le domaine de la recherche, je me suis empressée d'aller trouver l'article original. Du coup, j'en ai trouvé 2 qui traitent des problèmes d'infertilité versus nutrition. Voilà un petit résumé:

1) Effects of daily fiber intake on reproductive function : les auteurs ont montré que l'ingestion de certains types de fibre favorisent l'absence d'ovulation. En l'occurrence, la consommation à haute dose de fibres de fruits (>20g/jour, sachant que les recommendations au US sont de 20-35 g/jour), mais aussi de céréales (dans une moindre mesure) diminuent la concentration des hormones (estradiol, progesterone, LH et FSH) et peuvent mener à des cycles non-ovulatoires. En résumé, vaut mieux consommer des légumes et ne pas abuser du pain complet (où 2 tranches de pain ou une pomme = 5g de fibres)...

2)Dietary fatty acid intakes and the risk of ovulatory infertility : les auteurs ont montré un effet des graisse trans-insaturées (celles qui se trouvent dans les aliments du commerce style friture ou produits tout prêt) sur le cycle féminin. En effet, une augmentation de la consommation de ces graisses en plus d'être associés à un résistance à l'insuline et risque de diabète de type 2, diminuent de manière significative l'ovulation. Les auteurs ne proposent pas de mécanisme, mais le fait que ces graisses augmentent l'inflammation en général doit mener à une diminution des hormones de la reproduction.

On le sait toutes que manger bien est indispensable pour être bien dans sa peau, il semblerait que ce soit aussi important pour tomber enceinte. :-) Je ne dis pas que vous mangez mal, mais avec tous les efforts que nous faisons pour avoir notre +, autant mettre toutes les chances de notre côté en surveillant notre alimentation.

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Moi 34, lui 39
Essai bébé depuis novembre 2006
1er RDV CPMA été 2008 => anovulation totale pour moi, spermiogramme moyen pour mon mari
5 cycles de stimulation ovarienne et rapport sexuels dirigés
1ère IAC (mai 09) --
2ème IAC (août 09) --
3ème IAC (octobre 09) --
RDV début décembre pour discuter de la suite (protocole FIV)

Merci bleu_tournesol pour ces infos... bon les produits tout prêts et graisses de fritures, c'est pas pour moi, mais les fruits...... arffff, dur dur :-) moi qui engloutis 5 fruits par jour.... comme quoi, faut faire gaffe à tout!

Essai BB1 depuis février 2007
Mars 09: CPMA: anticorps anti-spermatozoïdes, non réversible
20 avril 2009: Test +++ mais GNE + curetage
RDC début juillet
C1: 30j/ C2: 30j/ C3: 34j/ C4: 30j/ C5: en cours

Suite à mon dernier échec, le gygy a décidé de m'envoyer chez une nutritionniste pour faire un bilan nutrition. Il pense en effet qu'un déséquilibre acido-basique peut avoir une incidence sur la survie et la nidation des embryons. Un milieu trop acide ne leur serait pas favorable. Je vais devoir faire une pds et remplir un questionnaire sur mes habitudes alimentaires et celles de mon homme et la nutritionniste nous dira s'il y a quelque chose à changer. Je suis une grande consommatrice de fromages et apparemment, ce n'est pas bon du tout :O(

Si ça vous intéresse, je vous tiendrai au courant.

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Harley
Mariée et en essais bb1 depuis fort longtemps ! Insuffisance ovarienne et endométriose. En traitements depuis fin 2006 (7 IAC et 4 FIV). Pause pour digérer le dernier échec. Puis ??? une suite, mais laquelle ? Discussion avec gygy le 16.11.

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Harley
Endométriose stade IV sévère. Arrêt pilule en 2001. En traitements depuis fin 2006 (7 IAC, 2 FIV, 2 FIV ICSI). 2 FC en 2007.
2010 : Enquête sociale pour l'adoption terminée. Fausse-couche fin mai. Peut-être que le miracle bb-couette se reproduira ?...
2011: 1er contact avec un intermédiaire. Event. fiv hors frontière

Harley : c'est clair que ça nous intéresse. Je me réjouis de voir ce que la nutritionniste va vous conseiller.

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Moi 34, lui 39
Essai bébé depuis novembre 2006
1er RDV CPMA été 2008 => anovulation totale pour moi, spermiogramme moyen pour mon mari
5 cycles de stimulation ovarienne et rapport sexuels dirigés
1ère IAC (mai 09) --
2ème IAC (août 09) --
3ème IAC (octobre 09) --
RDV début décembre pour discuter de la suite (protocole FIV)

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Moi 34, lui 39
Essai bébé depuis novembre 2006
1er RDV CPMA été 2008
5 cycles de stimulation ovarienne et rapport sexuels dirigés
1ère IAC (mai 09) --
2ème IAC (août 09) --
3ème IAC (octobre 09) --
RDV début décembre au CPMA, on décide de retenter 3 cycles d'IAC
4ème IAC prévue en mars

Ca m'interesse aussi !! J'adooooore le fromage et j'en mange tout le temps !

Enfin...sincèrement, parfois, toutes ces analyses et toutes ces théories...je me dis qu'il faut un peu relativiser. C'est comme pour le vin, l'huile d'olive, etc.....il y a tout et son contraire.
Lorsque la médecine n'a pas de réponses, elle se tortille dans tous les sens et fait des théories incroyables pour essayer de trouver une explication. C'est une bonne chose en soi, mais il ne faut pas non plus sauter sur tout ce qui est dit...

Enfin....c'est juste un avis. Pour aujourd'hui. Peut-être que demain j'aurai changé d'avis... ;o)

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Pause ttt
Suite en déc.

A vendre: Écharpe Hoppediz Chicago Jacquard 4.60m (utilisée 3x)

Moi aussi j'adore le fromage !! et le pain !!!! Mais bon en ce moment je suis au régime sans céréales et j'évite les matières grasses...

J'avais été voir un médecin chinois, qui m'avait lui recommandé de stoper tout ce qui était à base de blé, pour perdre du poid, mais également pour favoriser l'arrivée de bb... ça reprend ce que dit bleu_tournesol dans son 1er article...

Sinon il m'avait dit que mon mari ne devait pas toucher au céleri ou à ses dérivés pour une bonne qualité de sperme... Il n'en mange jamais, et il a quand même des zozo déformé...Cela dit après les vitamines, la qualité s'était améliorée...

Il y a donc un lien avec notre alimentation... sûr, mais alors quoi prendre et quoi bânir finalement...

Alors les filles d'autres info utiles ?? Je suis curieuse de savoir si en suivant un régime cela peut donner un sérieux coup de pouce...

A tout bientôt les filles !

Malice 77

Moi 32 et Lui 34
Mariés depuis juin 2006
Essai BB depuis juin 2007
Echec de 4 IAC (2008-2009)
1ère FIV-ISCI:
15.06.09 Ponction 8 ovocytes - 17.06.09 Transfert 2 embryons, mais pds négatif
2ème FIV-ISCI - protocole antagoniste: GD 19.08
J3 Début Mérional 225 - J13: Ponction 9 ovocytes, mais 3 divisés
J15: Transfert de 3 embryons - PDS 16.09.09: négatif (GD 19.09)

Malice77

Après 6 ans d'essais, dont 5-1/2 en PMA (4 IAC et 4 FIV et une GNE (au TEC de FIV 3))
Dernière tentative en janvier 2011... mais toujours rien...
On relance la machine avec nouveau Dr... Mais juin 2013 - arrêt de traitement car pas de réponse à la stimulation
Nous attendons toujours un miracle...

Malice77: Disons que cela ne peut pas faire de mal. :-)

En parlant acidité, une amie à moi me disait que dans son labo, il n'y eu que des garçons ! Toutes les femmes qui sont tombées enceinte en bossant dans ce labo ont eu un garçon (en tout une dizaine d'enfants, ce qui devient statistiquement assez fort) ! Il doit y avoir quelque chose dans l'air qui change le pH du corps et favorise les garçons. Je trouve ça assez fou quand même.

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Moi 34, lui 39
Essai bébé depuis novembre 2006
1er RDV CPMA été 2008 => anovulation totale pour moi, spermiogramme moyen pour mon mari
5 cycles de stimulation ovarienne et rapport sexuels dirigés
1ère IAC (mai 09) --
2ème IAC (août 09) --
3ème IAC (octobre 09) --
RDV début décembre pour discuter de la suite (protocole FIV)

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Moi 34, lui 39
Essai bébé depuis novembre 2006
1er RDV CPMA été 2008
5 cycles de stimulation ovarienne et rapport sexuels dirigés
1ère IAC (mai 09) --
2ème IAC (août 09) --
3ème IAC (octobre 09) --
RDV début décembre au CPMA, on décide de retenter 3 cycles d'IAC
4ème IAC prévue en mars