Introduction aux petits pots

Salut a toutes,
mon bebe a bientot 3 mois, et je voudrais savoir quand je dois commencer a lui donner des legumes et tout et tout. Comme je m y connais en rien, y a t il qqun qui aurait des astuces, livres, sites, personnes qui pourraient m aider a preparer ces nouveaux repas. Je sais pas quand je dois donner quoi et surtout quoi donner!
Merci pour votre aide

normalement si tu allaites c 6 mois, et si tu allaites pas c'est 4. moi j'allaitais alors j'ai commencé a 5 !

d'abord commencé par les légumes, un a la fois a faire en purée.. tu cuits les carottes puis tu les fais en purée. sinon y'a aussi des appareils pour ca style baby cook. tu fais le meme légume pendant qqles jours pour voir s'il supporte bien. ensuite tu passes a un autre légumes etc ..

2 semaines apres tu commences les fruits et pareil que pour les légumes.

voila la base. a coté de ca, regarde sur les sites spécialisé y'en a plein qui traite de l'alimentation

http://www.infobebes.com/htm/nutrition/accueil.asp

http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/bebe/nourrir/index_alimentation.htm