J2 ?

Salut les filles, ça y est je suis à J2. Je voulais juste que vous me confirmiez. Mes reds ont debarqué hier. Dois je compter J1 dès les 1ers saignements ou attendre le lendemain. De plus, normalement mes cycles sont de 28 jours et là, de 26 jours, la date d'ovulation sera elle aussi au 14eme jours? Je sais c'est une question un peu bateau mais je m'y remet 18 ans après alors...Biz à plus.katty