L'hiver ayant décidé de ne pas reprendre ses kilos gentiment déposé sur mes : bide-hanche-cuisse j'ai décidé de reprendre un régime.
Je crois qu'il y en a plusieurs qui connaissent ou font Precon (BCM) , j'ai commencé hier et ces 2 ç%&/() de jours sans rien (à part le shake) sont long long long....et ce soir j'ai de la visite et je leur fait un gâteau au fromage...bouhouhouhouuuuuu je dois être maso moi :(
Courage, je me remercierai que je pourrai à nouveau souffler dans mes fringues ;)
Hihihi ma pauvre , je me
Hihihi ma pauvre , je me souviens bien de la dernière fois mouahhhhhhh
Tu peux sucer du pain MDR c'est ce que tu as fait l'année passée non ? Hihihi
Bon courage ma belle !
Gros becs
PS: tu es repasser chez le doc ou tu as juste fait une commande ?
Lol ! oui c'est ce que je
Lol ! oui c'est ce que je fais ;) Hier soir j'ai fait du pain aux oeufs et j'ai machouillé un morceau de pain que j'ai recraché (faut être timbré hein ?!). J'ai pas faim, j'ai envie de manger c'est pas la même chose ! mdr
Et toi tu as arrêté ?
C'était pas l'année passée, c'était en 2009 ou 2010 que j'avais fait. Non, j'ai juste passé une commande.
Maman de 3 bonhommes (1997-2002-2007) ainsi que d'une petite fleur de mai 2008 !
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Lorsque votre vie est un régal, vos problèmes crèvent de faim
c'est quoi comme régime????
c'est quoi comme régime???? et ça marche???? tu reprends pas après??? c'est quoi le principe??? suis toute intéressée là
C'est ça comme régime :
C'est ça comme régime : http://www.precon.ch/fr/mincir/
Personnellement c'est le régime qui me convient, c'est drastique au début mais après ça s'assouplit au fur et à mesure que tu changes tes habitudes alimentaires.
Pour moi oui ça marche, mais j'ai 5kg à perdre donc ça prend un peu plus de temps que si tu en as plus. Le principe c'est que durant 2 jours tu dois prendre 5 shake de START et rien d'autre à part à boire (non sucré). Ensuite tu prends 2 repas sous forme de shake et un repas normal. Ensuite 2 repas normaux et un shake et pour finir tu reprends tes repas normaux mais faut changer ses habitudes alimentaires pour ne pas reprendre.
C'est la 3ème fois que je le fais sur 10 ans. En principe je reprends pas si je n'exagère pas mais là j'ai vraiment abusé, je dévore le soir devant la télé donc je sais ce qui me fait prendre et ce qu'il me faut changer une fois que ces foutus 5 kilos seront loin. Je me fais une plaque de choc par jour (+ le reste mais faut pas dire ;)
Ah oui et de l'activité physique même si ça fait pas maigrir au moins ça raffermit et on évite de ressembler à un pouding anglais. ;)
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!!! tous les régimes, si on
!!! tous les régimes, si on fait pas attention après, ON REPRENDS !!!
Coucou, J'ose demander aux
Coucou,
J'ose demander aux filles qui font combien de grammes fait une boîte de poudre sucrée svp ?
Merci et bonne chasse aux kilos :-)
La boîte fait 480 gr, c'est
La boîte fait 480 gr, c'est pour 24 repas.
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Merci beaucoup :-)
Merci beaucoup :-)