je suis trop contente.
pour celles qui sont interessées
je bois beaucoup d'eau dans la journée et 30mn avant chaque repas je me force a boire 7 dl d'eau ce qui fait que quand je me met a table j'ai le ventre plein et je mange moins.
dans la journée quand j'ai envie de grignoter je bois 4dl d'eau.