Kilos après grossesse... me sens affreuse...

J'ai donné naissance fin avril à une magnifique petite fille. Je l'allaite encore à 100 %. Tout va bien, mais il me reste 10 kilos à perdre et je souhaiterais m'y mettre rapidement... Je sais que l'on ne doit pas suivre de régime lorsqu'on allaite, mais on peut déjà faire attention, non?

Des conseils? Des adresses (diététiciennes ou autre) sur Genève?

J'ai besoin de vos témoignages, je suis plutôt déprimée là, me sens moche...

Merci les filles!

Lany

Hello!
Moi j ai le même problème pour mon fils j avait pris 12 kg que j ai perdu en une année et même perdu 3 kg de plus.Mais la pour ma fille j ai pris 20kg(elle a 9 mois) je l ai allaité 3 mois (elle arrivait pas a boire) et la j ai encore 12 kg a perdre ( j ai arreté de fumer.Je fumait 2 paquet par jour!)La je commence le régime WeightWatchers. J ai perdu 1 kg en 1 semaine. Alors on verra.

COURAGE!! moi aussi je me sens moche ... mais bon je me dit que je prefere avoir quelques kilos en trop(que je vais vite perdre!!) et mes deux bout de chou.

Bonne soirée
Stéphanie maman de Matt(28.11.2002)etEmma(23.12.2004)

Lilypie 6th to 18th Ticker

Lilypie 4th Birthday Ticker

Salut Lany,

je comprends tout à fait ce que tu ressens! Chaque femme est différente et son corps fonctionne aussi de manière différente! J'ai allaité mon fils à 100% 9 mois, et pourtant, je n'ai pas perdu un kilo! Une de mes amies n'a pas pu allaité son enfant, elle n'a pas fait de régime mais est maintenant encore plus mince qu'avant!
Mon enfant aura bientôt 18 mois et j'ai entrepris un régime très draconient et très onéreux, mais qui au moins m'aura permis de perdre 15 kg, bien que j'aimerais en perdre encore pas mal!
Voilà, si ça t'intéresse, mets-moi un MP!
Bon courage
Croquinette

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hello Lany,
C'est idem pour moi... la seule chose c'est que je n'allaite plus depuis un mois et j'ai peur de ne pas perdre. Je vais me mettre au programme weight watchers .... Je l'ai déjà suivit il y a quelques années et ça avait bien marché.

Bon courage...suis avec toi.

Bises

Lilypie 4th Birthday Ticker

Salut Lany, j'ai perdu 11 kilos avec Weight Watchers et chuuut! ne le dis à personne... j'allaitais encore!

Voilà, j'ai retrouvé mon poids d'avant et suis allée rechercher mes habits que j'avais enfermé dans des cartons dans la cave. Un grand moment de bonheur!!

Bon courage et.... fais attention, y paraît que c'est vraiment pas bien de faire un régime en allaitant mais si tu appelles une conseillère Weight Watchers, elle t'expliquera que modifier pour pouvoir le faire.

Moi, en plus de me faire maigrir, ça m'a poussé à manger plus équilibré, plus sain et à des horaires un peu moins anarchiques.

joyeuse maman d'un magicien rigolo né le 1er novembre 2004!
Lilypie Baby Ticker

Hello Lany,

Je n'ai pas eu ce problème, j'ai pris 14 kilos pour Noah et 1 mois après l'accouchement je remettais tous mes habits 36-38, on m'a aussi dit que c'était car j'allaitais que j'avais perdu si vite.

Tu verras, tes kilos vont s'en aller, et dis toi que si tu as à ton gout qques kilos en trop c'est pour "la bonne cause", je sais que c'est facile à dire, mais je suis sure qu'en te nourrissant bien et sainement tu perdras rapidement.

Ma belle soeur à fait Weigh Watcher, elle à commencé il y à 4 semaines et elle à perdu 5 kilos, tu peux manger de tout et c'est équilibré.

Courage et beaucoup de bonheur avec ta puce.

Sisi maman de Noah né le 28 janvier 2005

hello
pour ma fille j'ai pris trentes kilos (maladie) j'ai presque tous perdu suf dix ls plus durs à perdre je me suis pris la tête pendant 2 ans et il y a 2 mois j'ai poser le problème j'ai refait ma garde robe plus grande et la miracle j'ai commencer à fondre à vue d'oeil il m'en reste péus que cinq en trop
Courage

Lilypie Baby Ticker



Je pense qu'il faut surtout être patiente et ne rien précipiter (par exemple régime). J'ai pris 19 kg pour la grossesse de ma fille et j'en ai perdu 6 quand elle est née ! Ensuite, je n'ai rien changé à mon alimentation, j'ai laissé mon corps décidé... et finalement au bout d'une année et demie j'ai retrouvé mon poids d'avant. La patience paie...

Salut Lany,

Effectivement, souvent après une grossesse on a un look pas terrible, tendance "ET" ascendant Schrek... :-(

Mais bon, comme le dit Abeilley, la patience paie. Pour ma part, je n'avais pas pris de kilos, mais jusqu'à 6 mois après l'accouchement, on m'a demandé si j'étais enceinte tellement mon ventre était distendu. Il a fallu un an, voire un an 1/2 pour que je retrouve une apparence humaine.

En tout cas, évite les crèmes miracles et autres élexirs de beauté, sauf ceux dont l'efficacité a été testée par des internautes ou des amis. Car les marques de produits de beauté profitent amplement du malaise de la femme accouchée pour lui vendre des potions magiques chères et inutiles !

La forme, c'est d'abord dans la tête que ça se passe et le reste va suivre ! Biz, :-D

Lilypie Baby PicLilypie Baby Ticker

Lilypie 5ème anniversaire PicLilypie 5ème anniversaire Ticker