"Laits végétaux" - lait de vache

Après 18 mois d'allaitement (+ 1 voire 2 petits bib par jour de LA à la crèche), on est passé au lait de vache. Ma puce adore, mais je trouve qu'elle régurgite souvent, surtout le soir. On fait attention à ne pas trop lui donner d'autres produits laitiers le soir, mais c'est pas tjs évident de cuisiner sans un peu de fromage ou autre...
Bref, je me demandais si ça ne serait pas bien de lui donner du lait végétal au moins le soir, quelque chose de plus digeste et qui comble ses besoins nutritionnels.

Que me conseilleriez-vous ? Quels sont les "laits" les meilleurs au niveau nutritionnels et aussi au niveau goût, car si elle trouve ça pas terrible, c'est même pas la peine d'y penser...

Celles qui donnent du lait de vache, avez-vous des soucis de régurgitation aussi ? Je précise que je donne pas plus que 200-220 ml et que je coupe avec de l'eau.

Merci d'avance pour vos expériences et avis
Wasabi