Ma fille, 2 ans, impulsive avec son petit frère, comment réagir selon CNV et F&M

Ma fille ainée, tout juste 2 ans, a un caractère très affirmé et réagit souvent très fort à toutes sortes de choses. Jusque là, cela ne me posait pas trop de problème puisque je pense que c'est normal à cet âge-là... les enfants se construisent, disent souvent non, apprennent à gérer leur frustration, etc... Mais ces temps, elle commence à pousser son petit frère (1 année), à le taper et à me taper (plusieurs fois pas jour, à la moindre frustration). Par exemple, quand je lui dis que je ne veux pas lui donner de chocolat le matin (mais qu'elle pourra en avoir pour le goûter) ou quand son frère veut attraper son jeu. J'essaie vraiment de réagir de manière adaptée, je verbalise ce qu'elle semble ressentir ("je vois que tu n'as pas envie que X prenne ton jeu"), je lui dis que je comprends sa frustration mais que je ne suis pas d'accord avec ce comportement, je lui montre et je guide son geste pour faire câlin, etc. Mais rien n'y fait... je suis un peu désemparée! Ce matin quand je l'ai surprise à pousser son petit frère, j'ai craqué, mon sang n'a fait qu'un tour et je lui ai fait une petit tape sur les fesses en attrapant de l'autre main le petit qui venait de tomber lourdement sur le sol. Ma pauvre petite à fait une de ces têtes... "maman m'a tapé" elle a répété ça plusieurs fois. J'étais tellement bouleversée... On en a reparlé et je pense qu'elle a compris que maman était désolée et qu'elle avait réagit impulsivement etc... Mais j'ai réalisé que cette situation me dépasse, je me sens à bout parfois et je ne sais pas comment gérer ces situations de manière adaptée. J'ai vraiment le sentiment d'agir au quotidien en favorisant la CNV mais là, je ne sais pas comment faire! Avez-vous des pistes?

PS J'ai lu les livres F&M et j'essaie d'être dans cette dynamique et je trouve que je ne m'en sors pas trop mal, mais je souhaiterais faire un cours. Je suis dans la région morgienne, vous savez qui donne un cours pas trop loin?