Massage du périnée

hello

j'ai été hier soir au cours de préparation à l'accouchement et ils ont parlé de massage du périnée avec de l'huile de germe de blé et je voulais savoir si ça change vraiment quelque chose (pour celles qui ont déja accouché) et si vous pensez que c'est vraiment utile ou pas...

tchounette