'jour tout le monde !
voilà une tite question que je voulais poser à mon gyneco mais vous pouvez peut etre me renseigner avant ! :o)
Combien de temps faut-il attendre après un accouchement pour remonter à cheval?
je n'ai pas eu d'épisio ou de déchirure, tout c'est bien passé si jamais donc pas de cicatrice.
voila, merci pour vos réponses !
bonne journée à toutes !
Alors j'avais eu une monstre
Alors j'avais eu une monstre épisio plus déchirure... au contrôle 6 sem ou 2 mois après l'accouchement je lui avais demandé et il m'avait dit que si je voulais c'était ok ;-)
Toute nouvelle conseillère tupperware! N'hésitez pas à me mp si vous voulez faire une réunion chez vous ou une commande.
mais alors il faut attendre
mais alors il faut attendre quand meme les 6 semaines ?
car moi je suis qu'a 4 !
Je pense que tu peux
Je pense que tu peux remonter petit à petit, quand tu le sens.... Pour mon 1er il m'a fallu 2 mois et beaucoup de patience car j'avais très peur.... Et pour ma 2 ème 3 semaines aprè je faisais des ballades d'une heure sans aucun soucis.....
alors
alors rien a voir avec les déchirures ou les douleurs, ma gynéco m'a conseillé d'avoir fini la gym du périnée avant d'y aller... car ce qui est important c'est que le périnée soit à nouveau ok niveau tonus pour remonter... sinon bonjour les descente d'organes et les fuites urinaires pour les années à venir.
Je pense que ça dépend de
Je pense que ça dépend de ta musculature et de ton énergie (si ton périnée n'a pas souffert ^^) Demande de toute façon un avis médical et fait attention à ce que ton corps te dit. Moi je ne suis plus montée depuis deux mois et je sens qu'il va falloir m'attacher si je dois encore attendre après ma grossesse pour me remettre en selle!!! Mais ça serai dommage de ce casser le cou!
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