Bonjour tout le monde !
Petite question, êtes vous toujours motivés à faire des repas équilibrés ? Comment faite vous pour cuisiner ? Moi j'ai envie mais peu de motivation pour faire des repas..
Comment me donner du courage et de la motivation ?
Je vous lis depuis quelque temps mais je vous ai jamais écrit !
Bon courage à toutes !
He ben je suis heureuse de
He ben je suis heureuse de savoir que tout le monde à de la motivation pour faire des repas super équilibré !! et qui n'ont aucune solution.
coucou, alors ici je fais
coucou,
alors ici je fais pas forcément équilibré. Mais c'est sûr que j'évite de mettre trop d'huile et de crème.
avec ce régime (ww) je fais plus souvent des légumes pour remplacer les féculents.
mais je me creuse pas trop la tête, je cuisine normalement, faut dire que je suis pas une top chef, lol je fais des trucs simples et basiques.
pour la motivation, je saurais pas trop quoi te dire à part que je pense que aux vêtements que je pourrais mettre une fois mon objectif atteint et ça me motive :-)
bon courage :-)
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♥ Heureuse maman d'une princesse âgée de 1 an, janvier 2010 ♥
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♥ Heureuse maman d'une poulette de janvier 2010 ♥
j'essaie de faire des
j'essaie de faire des légumes à chaque repas mais si j'y arrive pas ben tant pis ;o)
je fais aussi WW donc l'avantage des faire des légumes c'est que ça coûte rien en points mais si je fais des pâtes ou autre je mange tout simplement moins
je fais attention aux matières grasses que je mets
dans l'ensemble je trouve qu'on mange équilibré, un peu de tout, et si pas de légumes, on mange un fruit en dessert