Bonjour à toutes!
J ai accouché il y a 3 mois d un magnifique petit garçon et il me reste encore 3 kilos à perdre, tout en sachant que j en avais pris deux juste avant ma grossesse :-(
But 1 : retrouver ma taille et mes hanches car j ai encore 7 centimètres de trop! J en ai ras le bol de porter encore mes pantalons de grossesse! Evidemment je souhaite encore perdre mes 5 kilos...
J ai un sacré boulot devant moi d autant plus que lorsqu' il s agit de se retenir je suis une grosse nouille! Lagourmandise m'a à tous les coups!
Je me disais qu on pouvait se serrer les coudes! Pour ma part, pas de régime en particulier mais ôter les cochonneries de mon alimentation et manger moins. Sinon je pensais aller courir deux trois fois par semaine avec la poussette et peit être deux séances d abdos par semaine.
Déjà pas envie ;-) bon je vais enfiler un training et partir avec loulou!
Je vous suis!!
Je vous suis!!
suis partante aussi! aimerez
suis partante aussi! aimerez avoir ma silhouette d avant :-)
Bilan mitigé ce soir... J ai
Bilan mitigé ce soir... J ai été courir comme j ai pu environ 15 min. Mais j ai mangé des salés et je viens d enfourner deux carrés de chocolat... Pas très sérieux tout ça!
Bon demain je me mesure officiellement et me pèse.
Bonne nuit!
Mon petit garçon est né début août 2011
Ma petite fille est née mi-septembre 2012
Hello les filles moi j'ai
Hello les filles
moi j'ai accouchée en septembre et j ai encore 8 kg à perdre :-((((
vous faite quoi pour essayer de les perdres ?
Jessica -> anciennement kitty85
Bracelet avec prénom personnalisé sur demande
À choix avec lettre en forme de cœur 5 fr
Lettre noir en fond blanc 6 fr
Et lettre en fond de couleur 6 fr
Et choix des perles sois blanc , sois rose sois violette
Alors vous en êtes ou? moi je
Alors vous en êtes ou?
moi je dois aussi en perdre en tout cas 20, mais si je commence par 5 voire 10 je ne dis pas non.
alors je vous suis et j'essaie de me motiver comme je peux.
venez gagner qques sous ;)