J aimerai bien perdre assez rapidement les kilos pris pendant la grossesse mais en allaitant c'est pas évident!
en mangeant dissocié, on mange de tout et en quantité suffisante donc ça devrait pas poser problème pour l'allaitement. qu'est-ce que vous en pensé? d'autres idées ou conseils?
j'ai pensé à WW mais j'ai
j'ai pensé à WW mais j'ai pas envie de devoir calculer ce que je mange à chaque repas! pas encore assez d'energie pour ça!
et dukan? j'ai vaguement regardé sur internet et il parle que c'est possible de le faire mais en faisant que la phase 3, c'est quoi la phase 3???