Poids

J suis pas essayeuses mais ton poste m as interpellée...

Suite a mon RDV des 16SA avec Gygy... Mon poids n'as pas bouger depuis le dernier RDV il y a un mois... Et la il m as dit que des femmes prennent des kilos pendant et perdent tout après d'autres perdent pas... Et d'autres ne prennent aucun kilo durant la grossesse!!!!!

Depuis le début de ma grossesse j suis a -4 kg!

Salut,
je te comprends,
je te livre mon expérience:
j'avais trois kilos en trop avant la grossesse dû à l'arrêt de la clope 20 mois avant et impossible de m'en débarasser!
J'ai prits 13 kilos durant ma grossesse donc dans la moyenne.
Lors de mon retour à la maison il m'en restait 8 à perdre
puis 6 .. mais du résistant !

En plus, je ne suis pas quelqu'un qui perd facilement du poid donc voilà !

Lorsque j'ai repris le travail et un rythme de vie normal j'ai commencé à perdre gentiment 7 mois après mon accouchement et 3 mois plus tard j'avais perdu mes 6 kilos restant et je précise sans faire de régime ni de sport, c'est à peine si je suis allée 3x au fitness pour me donner bonne conscience ;-)

Aujourd'hui ma fille à 13 mois je suis revenu au poid que je faisait avant ma grosse -3 kilo donc au poid que je faisais avant d'arrêter la clope en 2010.

Donc il faut se surbeiller pendant la grossesse, ne pas trop se prendre la tête et surtout surtout laisser faire le temps !

Si tu te remets au sport après c'est tout benef :-)

Je te souhaite plein de belles aventures

Ici, je suis chez les essayeuses....
Je te comprends, moi j'ai 10kg de la première grossesse que je n'ai pas résussi à perdre non plus...
Mais bon, j'ai un vice... "Grignoteuse compulsive"!!!LOL, et je sais que le problème est là...

J'ai aussi très peur de reprendre 18kg comme à la première grossesse et d'en perdre peu à l'accouchement.
Je vais essayer d'arrêter de grignoter, sinon ça sera la catastrophe...

Dans un monde idéal de bisounours... je ne prendrais pas de poid du tout à la deuxième grossesse et comme ça, je perdrais enfin mes 10kg à l'accouchement...
Pas besoin de régime du coup!!!MDR...

Je rigole hein, mais j'en ai tout aussi marre que toi de ces kilos en trop...

Je suis comme vous...
Mais je viens de passer essayeuse ( plus impatiente =) ) mais sans prise de tête, je sais quand il y a ovulation et on verra bien.

Pour le poids j ai fait 2x WW la 1ère fois perdu 16kg, la 2ème fois 5-6 que j avais repris en 7-8 ans.
La depuis 2 ans et demi heureuse et amoureuse et ça a pris l'ascenseur, j ai dépassé la dizaine critique pour moi.
Donc j ai les mêmes peurs, pas envie d'être une boule, même si une femme enceinte est belle ( et bla bla bal ... ) personne est dans ma tête et dans mon corps pour savoir ce que je ressens ( idem pour toi je suppose )
J ai aussi areté de fumer et pris 2-3.
Par contre je fais attention depuis 1 an et demi, ai été voir une diététicienne et je mange bien, pas trop, je ne grignotte pas mais le poids monte gentiment...

Je me marie dans 1 mois et ensuite, rdv chez une dame pour voir mon métabolisme ( métabolic balance, prise de sang pour voir ce que mon corps n aime pas... ) et là je compte perdre 15 kilos ( je fait un 38-40, c est pas énorme, mais je suis mastoque... et ca me gêne )

Donc je comprend ta peur de prendre du poids... c est un sentiment propre à chacune... je fait un travail sur moi pour m accepter le jour ou je serais enceinte... c est pas facile, mais pour l instant c est le seul moyen... et ma dieteticienne m a dis qu'une femme avec des réserves prenait moins ( en général ) qu'une femme "normale" on dira.
Que les différences caloriques par jour sont de 400 kcal ( soit 2 joghourt en gros ) donc je me dis que le jour ou je serais enceinte si je surveille et ne mange pas plus y a pas de raison de prendre ( bien sûr à moins de rétention d'eau... )

Mon témoignage ne t aidera peut être pas beaucoup... mais je comprend tes peurs

IDBB

qui pourra peut-être t'aider.
Je contrôle très mal mon alimentation, j'ai un prob de ce côté là et je suis en sur-poids.
Enceinte j'ai d'abord perdu du poids à cause des nausées, puis j'ai pris très peu. 5 kg au total (finalement je pesais à la fin le même poids qu'au début). J'ai dû faire attention à cause du diabète gestationnel. Après l'accouchement les 5 kg pris étaient loin, même un peu plus. Malheureusement la balance est remontée un peu car en rentrant avec un bb à la maison c'était chaud au début pour manger équilibré.

Normalement une grossesse si tu prends 10 kg, tu les perds après. Donc mon conseil : pense à ton bb quand tu manges, il manges ce que toi tu manges. Donc au lieu de tout s'autoriser parce qu'on est enceinte, faire attention à manger équilibré. Moi qui est un desordre alimentaire important, j'ai réussi grâce à ce sentiment que je devais le faire pour mon bb.
Puis organise-toi bien pour quand tu rentres à la maison : plats au congel, amis qui t'apportent à manger, ect. pour pas tomber dans le piège du grignottage par manque de temps.

Je sais que chacun est différent, mais pex ma belle-soeur a pris 25 kg pour sa première grossesse et ils sont partis en une année sans régime, en retrouvant une alimentation équilibrée.

Je te comprend chiboum.
Perso je n'ai jamais été mince, je fais un 40. Par contre je suis du style à prendre très facilement du poid :-/.
J'ai deux amies dans mon entourage qui ont pris 10 et 15 kg pendant leur grossesse, elles ont tout reperdu. Mais elles étaient mince à la base.
Je trouve le "sujet" difficile parce que chacune a son métabolisme.
J'espère ne pas prendre trop de poid, je verrai aussi ce que me dit ma gynéco en début de grossesse. Par contre je pense continuer mon sport étant enceinte (je nage 2x par semaine) et reprendre par la suite (si je peux !). Je me dis que ça ne peut pas faire de mal.