que donner vous a votre enfant pour sa récré???

ici mon grand aime les galettes de riz donc il en prend souvnent.
Ils prennent souvent un fruit, des oléagineux (noix, noisettes etc...), du concombre, du poivron.
Je donne rarement des trucs chocolatés ou sucrés pour éviter le coup de barre de 11 h. :-)
Ceci dit, ils rentrent "affamés" à midi...

Pas évident pour ta fille si elle n'aime pas grand chose. En même temps, une tranche de pain complet c'est sain pour une récré (le choc est facultatif lol).

Pas sûre de t'avoir aidée :-)

- pomme ou mandarine
- une tranche de pain avec un mini-kinder
- biscôme (en hiver)
- galette de riz au yaourt
- barre de céréale Farmer (quand elle a la gym)

Petite Plume

Ici je donne:
blévita
fruits
farmer
tranche de pain
parfois un morceau de cake ou gateau maison quand il en reste des 4h du jour avant (j'suis leur meilleure maman quan ils ont ça hihi)
raisin
compote de pomme a boire

Je ne donne jamais de légumes car ils en mangent chaque jour à midi, et perso moi le matin à 10h je préfère une pomme ou des blévita que croquer dans du fenouil ou un concombre ;-)))

Lea, maman de 4 merveilleux petits trésors

Moi j'adorais les carottes à la récré!

maison en toscane à louer, mp-moi!

Ici fruit ou fruit sec oléagineux craquotte avec confiture maison pas les deja prête et occasionnellement pommepot jamais gouter sucre biscuit ect déconseille

Ma fille vient de commencer cette semaine la première enfantine et nous avons reçu une feuille qui nous demande de ne pas leur donner de sucreries pour la récré. Donc jusqu'à maintenant, c'était une banane et une poire, mais je pense également lui donner des carottes crues, elle aime beaucoup ça, des fruits secs, du froamge blanc à manger avec un bâtonnet, du pain, des biscuits et petits sandwichs. Moi aussi je sèche, de ne pas pouvoir lui donner de temps en temps un truc de sucré, ben ce sera touours un peu la même chose.

ma fille est pareille elle n'aime pas les balisto et autres...

je lui donne des compote a boire ou des fruits ... sinon il y a aussi des pic et croc c'est batonnets avec de la vache qui rit elle adore.

Les instituteurs nous conseillaient vivement de ne pas donner de récré sucrée (bonbon, barre chocolatée, etc) et aussi pas de banane !!

J'étais étonnée, car j'en donnais et en fait, après renseignement, la banane est dans le même lot "sucrée", car ça colle aux dents donc pas très "bon".

Je donne des blévitas, fruits de saison facile à manger sans s'en mettre partout.

il y a aussi les petits gervais à boire, chez nous la fraise à la côte...

Moi je leur met pas tjs un goûter, mais en plus des choses que j'ai lu là, ils ont des fois une babybel.
J'évite aussi tout ce qui est sucré pour la récré.
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