J'aimerais commencer le régime WW pour perdre mes 10 kilos.
J'ai pas trop envie d'aller au réunion. De un parce que je ne me sens pas d'y aller et de 2 parce que j'ai personne pour garder mon fiston et en plus je bosse avec des horaires irréguliers.
J'aimerais donc savoir. Quand vous aller à la 1ère réunion. On vous donne une calculatrice pour "calculer" vos points?. Est-ce qu'on peut l'acheter sans aller à une réunion??
Et puis j'ai vu que certaines parlaient de liste de course avec les points?? On vous la donne aussi à la réunion WW?? Y a-t-il un moyen de se la procurer autrement??
Que recevez-vous comme autre documentation etc??
Et qu'est-ce qui est indispensable d'après vous??
Et encore une autre question. Comme c'est TOUJOURS mon mari qui cuisine (et oui, j'ai de la chance), comment je fais pour calculer les points?? Ca me paraît un peu compliqué?
Merci pour vos réponses :O)))
régime ww
salut:)
alors pour WW, c est important d aller à la 1ère réunion, c est la qu ils calculent les points journaliers auquel tu as droit. la calculatrice tu dois l acheter mais je crois que tu peux le faire via internet. la liste des courses également, mais à la réunion tu en reçoit une petite qui est à mon goût suffisante. après semaine après semaine et ça seulement si tu va aux réunions, tu as 7 menus proposé avec les points déjà calculés . bon ça aide et c est plus rapide que de tout faire soi-même. mais je ne me réfère pas aux menus ww et je perds très bien aussi.$
il y a aussi des livres de cuisine que tu peux te procurer dans certaines librairies, les menus sont excellent et les points sont déjà comptés.
si ton mari cuisine, il doit te compter tes points ou alors il faut te mettre au fourneau :) au début c est important d être précis et après si tu fais de l un peu près ca va aussi...en tout cas pour moi.
bon courage pour ton régime
On m'a déjà calculé les
On m'a déjà calculé les points journaliers ;O)
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!