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Regime Dukan

Soumis par Mouflette189 le mar, 2011-05-31 14:31

Bonjour !
Je suis nouvelle sur ce forum et j'avais un petite question, j'espère que vous pourrez m'aider. Voila, je commence le régime dukan lundi prochain et durant la phase d'attaque ainsi que tout le long du régime il est souvent fait mention du yaourt 0% ou fromage blanc. Or, j'ai la nausée rien que de penser à ça, je n'aime pas du tout le goût de ces yaourts.
Y aurait-il un moyen d'agrémenter ces yaourts si fade à mon gout ?
Merci d'avance de vos réponses et bon après-midi :)

Régimes

Soumis par titi73 le mar, 2011-05-31 15:58

tu peux rajouter tu sirop "Teisseire 0%" de l'assugrine sinon en France tu trouves de très très bon yaourt 0% aromatisé aux fruits ou vanille ils sont vraiment très très bon

Soumis par tralalastoinstoin le mar, 2011-05-31 16:07

comme le dit titi73 moi je rajoutais du sirop grenadine...enceinte je mettais du nutella mais bon là c est po pour le régime hihihi
courage c est juste une question d habitude
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Soumis par poussiere2lune le mar, 2011-05-31 16:24

Les hirtz 0.1% sont bon, chez denner et coop

Sinon il y a les LC1 0.1% j'ai vu. à la coop

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Soumis par ely9905 le mar, 2011-05-31 18:53

moi je prend le blanc batu de chez coop c'est le plus agreable au gout, et je met soit de l'arôme vanille, soit de la canelle en poudre et je trouve super bon et sa cale ...aussi avec arome citron si tu aimes

"L'avantage, quand on est intelligent, c'est qu'on peut faire l'imbécile. L'inverse est totalement impossible." Woody Allen

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Soumis par nisa13 le mar, 2011-05-31 20:28

ah ça j'avais pas penser.....sachet de sucre vanillé ds le blanc battu?
mais c'est pas 0%????
Moi je mange les LC1 vanille ou alors les moka léger de la Mig sont super bon!
J'ai l impression de manger toujours la même chose!

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Soumis par 2bb le mar, 2011-05-31 20:35

le régime à 100% mais je prends bcp de recette du site. comme blanc battu je prends le slimline de la mig très bon et sinon les yogourt léger ou ww à la coop.
Et un truc super bon le séré maigre ww avec de l'assugrin trop bon!

Soumis par nisa13 le mar, 2011-05-31 20:35

les lc1 0% oui

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Soumis par nisa13 le mer, 2011-06-01 07:10

merci c'est sympa!
J'aimerai bcp avoir une liste des marques de produits....et où vs les achetez.

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Soumis par Mouflette189 le mer, 2011-06-01 08:13

Super merci pour toutes vos idées ! :)
Je me donne du courage et j'espère vraiment que ça va marcher !

Soumis par titi73 le mer, 2011-06-01 08:18

pour celle que sa intéresse en France on trouve de l'assugrine "Vanille" très très bon

Soumis par ely9905 le mer, 2011-06-01 08:53

j'ai dit arôme vanille pas sucre .... et j'ai le livre

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Soumis par bee18 le mar, 2011-06-07 12:07

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A VENDRE ELEVIT PRONATAL BOITE NON OUVERTE POUR 40.-
Aussi intéressée par une liste parfaite :D

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