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regime ou on mange de tout lequel??

Soumis par cindyxx le dim, 2011-01-16 10:51

voila j aimerai commencer un régime mais j connai rien mais j aimerai un ou on mange de tout quand meme mais moins, j sais pas si vous connaissez un????

merci

Régimes

Soumis par Bibaboum le dim, 2011-01-16 10:53

alors moi je te conseil weight wattchers... on mange vraiment de tout!!! et tu apprend juste à gérer combien tu as besoin de quoi dans la journée, trouver et respecter ton moment de sassiété.

et contrairement aux idées reçues, il n'y a pas besoin "de tout acheter" WW!! moi je n'achète rien de leur marque, et tout est sous contrôle. je vais juste au réunion 1x par semaine, car c'est inéressant et très motivant!

tu est dans quelle région? moi si jamais à morges, et je peux te parrainer! =)

Bibaboum qui attend déjà...

Soumis par palinette le dim, 2011-01-16 10:54

+ 1 pour WW :)

Soumis par Mimi1981 le dim, 2011-01-16 11:29

Weightwatcher est le meilleur à mon avis. Je commence demain d'ailleurs :-) mais je n'irai pas aux réunions car pas le budget :o( !

Frisettes MamanAndCo

Soumis par Aspirine le dim, 2011-01-16 11:32

Et où trouve-t-on les infos précises pour faire WW sans aller aux réunions ?

Suis allée sur le site, mais je n'y comprends rien du tout ...

Ca me plairait bien aussi de faire qqch et WW me paraît ce qu'il y a de mieux vu mon "style de vie" lol, mais je ne trouverai jamais le temps d'aller aux réunions.

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Soumis par Lola-chocolat le dim, 2011-01-16 12:53

Comment calcule t'on tout ca???

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