Voilà ca fait un an que j'ai accouché et je n'ai pas réussi a retouver ma taille d'avant il me reste encore 6 kg à perdre et ca devient vraiment déprimant. Je pensais aller voir un nutritionniste ou diététicien pour m'aider... alors est ce que quelqu'un a une bonne adresse sur Genève?
Merci de vos conseils, j'adore ce site
re: Retrouver sa taille d'avant la grossesse
Hello!
Je suis actuellement un régime prescrit par mon médecin. C'est strict mais très efficace. Si ça t'intéresse, tu peux m'envoyer un mp.
Bises
Lany
re: Retrouver sa taille d'avant la grossesse
Salut !
Essaie Weight watchers. Tu peux manger de tout et ça marche assez bien. Tu as le choix entre les séances une fois par semaine ou le faire seule à la maison avec un CD-ROM et des forums...