salmonel

voilà je suis un peux trouillard..hier soire j'ai fait une enorme bétise j'ai prépare mon souper a base de poulet avec de la sauce d'abord j'ai cuit le poulet et une fois le poulet bien dorer j'ai rajouter ma sauce et j'ai goutter rapidement après mais le hic... la sauce à toucher le poulet cru était un peux chaud mais n'avais pas cuit...j'ai stresser tout la soire à cause de la salmonel...et ah je me suis lever mal au ventre et j'ai vomi un tout petit peux.....mais je sais pas si c'est de la bil ou autre...
que feriez-vous a ma place...pensez-vous que j'ai pu attraper cette merde...