stimuler les mamelons pour provoquer des contractions : comment fait-on?

Bonjour,
mon terme était pour le 21 avril, et mon petit chéri ne s'est toujours pas décidé à pointer le bout de son nez...
malgré une séance d'acupuncture aujourd'hui (j'en fais une deuxième demain...), et un cocktail de tisane ingurgité 2 fois.
résultat : l'hopital me déclenche d'office dimanche 1er mai :-((((
je viens de lire que la stimulation des mamelons pouvait aider à déclencher le travail... mais comment fait-on? quelqu'un pourrait me décrire la méthode? (mis a part avec un tire lait...)
merci...