Surpoids à 3 ans???

Mon fils de 3 ans pèse 15kg300 pour 93 cm. Le pédiatre m'a dit qu'il était en surpoids de 2 kg....
Grr! pas évident car je ne vois pas trop quoi supprimer...

Mon fils ne mange presque aucun fruit depuis ses 1 an (malgré de nombreuses tentatives et diverses formes et variétés et moi j'en consomme énormément) picore quelques légumes par-ci par-là il aime bien les soupes (alors j'en fais très souvent). Par contre pas de soucis pour les viandes et féculents et les produits laitiers qu'il mange en petite quantité je dirai qu'il a plutôt un appétit d'oiseau. Il boit que de l'eau plate ou gazeuse et 500 ml de lait+nesquick par jour. Par contre il adooooore le pain et le chocolat (c'est le seul truc sucré qu'il aime, aucun bonbons ou friandises). C'est vrai qu'il en mange 1-2x par jour de petites quantités (enfin il me semble) 1-2 carrés.

Je précise encore que son papa est en surpoids.

Que feriez-vous à ma place?

ici elle fait 15.300kg pour 96 cm.................... le pédiatre ne m'a pas parlé de surpoids !!!!!

bon elle ne mange RIEN entre les repas, et se dépense pas mal...

a mon avis, ne t'inquiète pas trop, il va pousser d'un coup et tout ca sera vite oublié ;O)

Anciennement "tarteauxfraises" :O)

Frisettes MamanAndCo

mon pédiatre m'avait dit qu'à cet age-là, il ne devait plus boire que 250ml de lait par jour (le bib du matin).
On a supprimé le bib du soir et pouf, mon fils est devenu svelte!
Pourtant, il adore le chocolat!

... difficile à dire. Ton pédiatre est peut-être un maniaque du poids!

Je dirais que tu peux remplacer le lait entier par du lait écrémé. A ma fille qui a tendance à être bien ronde, je surveille les produits laitiers car elle aime vraiment (et ça pèse lourd en calories). Je lui dit que c'est un lait ou un yaourt au déjeuner par exemple... Sinon elle mange comme tout le monde et on tâche de bouger un maximum en famille.

Il me semble qu'un enfant en pleine croissance ne doit pas être stigmatiser sur la manière de se nourrire, au risque de créer un réel problème chez lui.

Je me réjouis de lire les avis des autres maman, car j'ai toujours peur que ma fille souffre de surpoids (j'en ai tellement souffert toute ma vie que je veux lui éviter ça sans la stigmatiser)...

c bcp 500ml de lait non?

Peut être? Aucune idée je suis un peu perdue justement! Et mon pédiattre m a juste balancé ça sans aucune solution. Par contre il n'a pas dit que c'était trop le fait qu'il buvait encore un bib matin et soir... Mais pas dit non plus que c'était bien

Merci pour vos réponses rapides!

@tarteauxfraises: Estce que tu comptes comme repas les 10h et les 16h ou juste déjeuner dîner et souper?

a la garderie ils ont des fruits a 10h le diner a 12h30 et le gouter a 16....

a la maison (3j par semaines) elle a en principe, déjeuner, diner, 16h et souper. souper c'est tjrs léger mais j'avoue que des fois je dois la freiner sur les quantités ;O)

Anciennement "tarteauxfraises" :O)

Frisettes MamanAndCo

Fanny qui a 3 ans fait 98cm pour 16kg700 et le pédiatre m'a juste dit que "normalement" à son âge elle devait pas dépasser les 15kg mais vu qu'elle est plus grande que la "normale" ça équilibre qu'il a dit.

Par contre depuis ses 2 ans on est passé au lait écrémé car vu qu'elle mange du fromage, yaourt et petit suisse le pédiatre a dit que ça ne servait à rien de surcharger les apports de produits laitiers.

Je me ferais pas de soucis à ta place.. avec l'arrivée des beaux jours nos loulous vont se dépenser à l'extérieur etc.. donc surtout "no stress" on va pas commencer à leur faire un régime à 3 ans :-)

-Notre fée Fanny est parmi nous depuis le 19 novembre 2008 à 13h50 - c'est que du bonheur ! et pour partager ce bonheur, Grégory est venu nous rejoindre le 9 août 2010 à 04h36 - petit bébé fait son nid et viendra compléter notre grande famille pour le 14 juillet 2012

Mes filles sont plutôt poids plume, donc pas vraiment utile de comparer avec ton enfant.

Mais je tenais à rappeler un truc: les enfants sont censés absorber 500ml par jour d'équivalent-lait, ça veut dire que si un enfant boit 200ml le matin, puis mange un yog à 16h et un bout de fromage au souper, il a assez. Il ne doit pas boire 500ml de lait + d'autres produits laitiers, là ça ferait sans doute un peu trop.

Mes filles ont toutes été allaitées au delà de leur 1er anniversaire et n'ont jamais eu de biberon. Elles boivent le matin un petit cacao dans un gobelet ou une tasse, seulement au petit déjeuner, parfois au souper (mais assez rare). Elles n'ont, de ce fait, jamais bu 500ml de lait de vache par jour.

Merci pour vos avis! Vous êtes adorables de m'aider à trouver des solutions... bref de faire le boulot de mon pédiatre! hihihi mais je vous préfère!
je vais voir avec mon mari ce qu'il en pense et effectivement réfléchir à ce lait.
Peut être qu'on va garder deux bibs mais en diminuant de moitié la quantité car ils ont l'air très importants pour lui!

ma fille fait 16kg pour 98cm (pris 2 courbes en 6 mois)

le pédiatre nous a conseillé de supprimer le bib du soir et de passer au lait écrémé pour le matin.... depuis elle a retrouvé sa courbe normale :-)

coucou,
je suis un peu étonnée par différentes choses...
mon 1e fils faisait 100cm pour 16.5kg à 3 ans, et le pédiatre ne m'a absolument rien dit. Et il était dans la courbe pour le poids!!! actuellement, il boit encore 500ml de lait entier par jour... ça fait beaucoup, mais il n'a pas dormi pendant 19 mois car il avait faim la nuit!!! donc, je préfère lui donner ses bib, il les boit s'il en a envie, et il dort!!!! si je le supprime, à coup sûr il se réveillera la nuit car il aura faim...
quant à mon 2e fils, qui est alors aussi un extraterrestre au niveau taille et poids, faisait 98 cm et 15.7kg... mais à 2 ans... il est extrêmement grand, et je te dis pas tout ce qu'il mange!
il en a besoin!!!

Et puis, quand ils se dépensent toute la journée, il leur faut du carburant quand même, non???
je trouve un peu bizarre de dire qu'il est en surpoids. selon la courbe que j'ai, un enfant de 3 ans est en surpoids au-delà de 16.5-17kg...

PetiteBijou
Lilypie Second Birthday tickers

www.familles-nombreuses.ch dès 3 enfants

Pas lu les autrea post, mais il me semble que 500 ml de lait avec du cacao c est bcp...je ne donnerais que le matin une tasse de lait demi ecreme avec cacao et cela devrait deja bien ameliorer les choses...

Ici, on a supprimé le bib du soir vers 1 an pour tout le monde...

Alors ici j'ai une puce de 3 ans qui fait 99,5 cm pour 16kg, au contrôle la pédiatre ne m'a rien dis en revanche on se fait du soucis pour sa grande soeur qui a 5 ans pour 107,6 cm pour 21,7 kg et là on est vraiment sur la mauvaise pente! En regardant, la grande faisait 99,5 cm à 4 ans!

ici c'est lait écrémé depuis le début et bon un cacao le matin et c'est tout, juste un yaourt à 16h sinon fruit ou céréal

Pour situer, celle de 5 ans est la fille de mon mari dont il a la garde! Elle vit mtn à 100% et va 2 WE par mois chez sa mère et durant les vacances aussi! Le soucis c'est que sa mère ne veut rien entendre sur le problème et dis que chez elle, il n'y a pas de biscuits, ni choc et rien d'autre, tous les produits viennent soit disant du marché mais difficile à croire venant d'une mère qui est une très grande mytho.

Pour ma part je sais que chez moi elle a tout ce qu'il lui faut en quantité correct! Donc je ne sais pas que faire moi-même!

Et pour la deuxième, je ne me fais pas de soucis, elle bouge tellement qu'elle dépense tout ce qu'elle mange!!!!

Voilà ce qu'il en est chez moi! Je ne t'ai pas beaucoup aidé mais tu peux te faire une idée, et pour nous, on attend un peu les beaux jours qui vont aussi aider à la dépense!!!!! Et bon il y aura aussi une bonne poussée je pense!

Courage et j'espère que tu auras déjà une piste

Merci à toutes! Ca me fait beaucoup de bien de me sentir écoutée et pas jugée! J'ai beaucoup de chance!