w w propoint , quelqu un pour m aider ?

Bonjour ,

Je me motive pour perdre tous mes kilos en trop , Ayant déjà fait l ancien W W que je trouvais bien , je me lance dans le nouveau W W propoint .
Simplement je n y comprends pas grand chose, j ai vu pas mal d article sur le web , mais c est assez vague .
Y a t il quelqun qui peux m expliquer , et me dire où trouver la liste des aliments sans trop dépenser ,ainsi que pour calculerle nombre de point journalier et réserve ( d ailleurs je cmprends pas à quoi ça correspond )

Merci

Tu trouveras tout pleins d'info sur le blog suivant : http://regime-ww.over-blog.com/5-index.html

Je trouve qu'il est très bien fait et en tout cas pour moi j'ai pu trouver le nb de points par jour, la reserve hebdo et la liste alimentaire.

Bon courage pour le régime !

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