Wii fit et perte de poids, valable?

Soumis par Adelinegl le mer, 2011-02-02 17:40

Vous en pensez quoi?
Dans le but de bouger plus pour retrouver son poids de forme, c'est valable?
Je viens d'aller voir un fitness avec garderie... coin jeux en fait, les enfants sont pas surveillés... je me tâte avant de m'inscrire, suis pas sure que ça le fasse.
Je me dis qu'au moins avec la wii j'en fait quand je veux (quand les grands sont à la maternelle par ex,...). Bon c'est sûr qu'il faudra que je me discipline mais sinon, les programmes sont bien?

Régimes

Hello! personnellement j ai

Permalien Soumis par épices le mer, 2011-02-02 17:44

Hello! personnellement j ai trouvé vraiment génial... les 3 premiers mois! depuis plus touché (ça fait un peu moins d'une année que je l'ai)... :-S
J espère qu'après mon accouchement je vais m y mettre sérieusement!!!
Par contre, ma tante s'en est achetée une... elle en fait tt les jours 30min depuis 7mois, et elle a perdu 5kg sans rien changer d'autre ds sa vie (ni alimentation, ni sport en plus, etc..). ça encourage!