WW, est ce que vous culpabiliser lorsque vous manger trop sucré ou trop gras

bonjour, j'en ai ras le bol, j'ai fait ww et j'ai perdu 7kg en 3 mois. je suis contente. mais le problème c'est que maintenant je n'apprécie plus du tout un repas, je suis sans cesse obséder par le nombre de points, si je mange un truc trop sucré ou salé je culpabilise et me pèse dès le matin. c'est devenu une obsession et dure à vivre. est ce quelqu'un vit la même chose que moi ? merci

merci beaucoup je vais aller voir en librairie.