WW - Faites-vous une liste des repas pour la semaine en comptant les points ?

Comment vous vous organisez pour les repas ? Faites-vous une liste où vous calculez tout tout tout et faites une liste de vos repas matin, midi et soir pour la semaine ?

Ou vous comptez sur le tas, vous faites le repas pour la famille et mangez les points que vous pouvez ?

tellement plus facile je pense de faire une liste des repas. Mais il ne faut rien oublier, jusqu'à la cuillière d'huile. Sais pas si c'est faisable.

Comment vous vous organisez ?

Lilypie Kids Birthday tickers

Lilypie Second Birthday tickers

Pareil je regarde tjs combien il me reste de points le soir avant de cuisiner

Je note tout ce que je mets dans la casserole sur un papier, quand c'est cuit je pese le contenu de m'a casserole et je fais une règle de trois

Exemple de ce soir

J'ai fait viande hachee et polenta

La viande vaut 12 pp et pese 450g donc si je veux 5 points de viande je peux prendre 187 g

Pareil pour la polenta 125 g fait 13pp, 5pp fera 50g de polenta (pas encore cuite)

Je sais pas si je suis claire lol

Lilypie Third Birthday tickers

Lilypie Second Birthday tickers

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

Je fais la liste pour la semaine mais je fais plus ou moins le calcul des points

Ici j'essaie de prévoir à l'avance mais pas tout le temps. Par contre si je vois qu'à 16h00 il me reste tant de points j'adapte mon souper :-)

Lilypie Premature Baby tickers

www.cooltickers.com

Lilypie Premature Baby tickers

C1: 26jrs
C2: TG le 10.08.11 c'est ++++ !

Lilypie Premature Baby tickers