Bonjour
ce WE on a une invitation pour une raclette… je sais pas comment gérer ça car je ne me vois pas manger que des cornichons à table… Bref.
Savez-vous combien de pp par tranche? Je ne trouve pas d'info dans le guide des aliments…
Merci d'avance pour votre aide car je débute…. et BANG 1ère semaine une raclette, une!
Il me semble que c est 3 ppts
Il me semble que c est 3 ppts par tranche
Hello, tu peux faire une
Hello, tu peux faire une journée sans compter donc (pdt, légume, cornichon) et tu mets dans ta reserve hebdo le fromage et comme ça c'est bien et tu n'utilise plus ta reserve de la semaine
Tu peux aussi comme ça profiter. et personne ne remarquera que tu a commencer WW.
Bon appétit et dis nous comment tu As bien gérer.
Bonne journée
pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg