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WW-quel sport faites vous et combien ?

Soumis par wishette le jeu, 2011-08-11 13:28

Hello les wwtcheuses ;)

Quel sport faites vous et à quelle fréquence, combien de temps ?
Il faut que je m'y remette mais je manque d'inspiration.

Merci

Régimes

Soumis par Pilouchou le jeu, 2011-08-11 16:18

Coucou,

je fais du hip hop, 1x par semaine durant 1h15. les cours sont pas chers d'ailleurs si ça t'intéresse. à Chavannes-près-Renens.

Soumis par wishette le jeu, 2011-08-11 16:52

Merci pour ta réponse.
Je ne suis pas dans cette région.

Pendant l'été je me verrais plus faire qqch à l'extérieur.

Les filles vous arrivez au 30 min de sport par jour ?
Moi j'essaye mais c'est pas tjs évident et d'accumuler les minutes de marche par-ci par-là dans la journée, j'ai l'impression que c'est suffisant