Coucou à toutes...
Voilà j'ai commencé WW lundi et voilà que j'ai déjà deux sorties en une semaine... Grrr pas le bonne semaine pour commencer...
Bref, ce soir je vais au resto et je ne sais pas quoi prendre pour pas exploser ma réserve d'un coup... De plus, samedi je vais visiter la fabrique Cailler et vu que l'on est dans le coin ben je pense que l'on va se faire une fondue avec la crème et meringues...
Est-ce que j'ai meilleur temps de ne pas manger la fondue et de prendre une croute au fromage à la place?!?!
Comment je vais faire... Je veux pas bousiller d'un coup car j'ai triché et je me suis pesée ce matin et je suis déjà à - 500gr...
Des conseils les filles...
Merci pour vos réponses...
alors ce soir, pas de salade
alors ce soir, pas de salade en entrée, tu prends du poulet et des pdt ou du riz. commence par manger les légumes et arrête-toi dès que tu n'as plus faim. pour le dessert, tu peux prendre un sorbet et compter le tout pour 18 pts, sans alcool.
pour là fondue, mange-la avec des pdt. c'est plus rassasiant qu'avec le pain, tu mangeras moins de fromage. par contre, il te faudra faire l'impasse sur les meringues... là croûte au fromage vaut la fondue.
pour l'usine Cailler, limite-toi à 3 chocolats par exemple, comme ça, tu ne fais pas l'impasse sur la dégustation.
surtout, ne dépasse pas ta satiété, même si c'est bon!
et essaie de faire du sport d'ici là afin de gagnera quelques points activités!
enfin, profite quand même et régale-toi!
Merci pour ta réponse... Ca
Merci pour ta réponse...
Ca tombe bien je commence tjs par les légumes... hihihihi....
Oh non je veux mes meringues... La fondue je peux la manger partout mais les meringues et la crème... Pfff c'est nul!!!!
Ok trois chocolats... Bon je suis pas trop chocolat alors ça va...
Je ferai double séance de sport la semaine prochaine en espérant que ça puisse aller...
Merci pour toutes tes réponse...