bonjour à toutes,
je me demandais si vous aviez suivi des cours de yoga prénatal ? est-ce que vous recommanderiez d'en faire ?
j'habite en valais central, j'ai entendu parlé d'une femme qui donnerait du yoga à la rue des epineys à martigny. vous connaissez ?
merci d'avance de vos réponses et belle journée.
coucou J'ai fait du yoga
coucou
J'ai fait du yoga avec cette femme pour ma première grossesse elle est génial...
En fait j ai fait que ça, j ai pas fait le cours à la préparation à la naissance et ça c est super bien passer, mais ça c est chacun comme il pense....
Elle fait les cours le vendredi il y en a un vers 17h30 et l autre à 20h si elle a pas changé les horaires....
Je vais refaire pour cette grossesse mais je vais attendre vers le 5 ème mois
Si t as besoin d autre infos redis mois
merci boavista de ta
merci boavista de ta réponse.
mais tu es aussi septembrette ?? cool :-)
en fait, j'hésite entre l'aquagym et le yoga... mais là, le lieu, le jour et les horaires ça me conviendrait vraiment bien.
pour ta première grossesse tu avais commencé plus tôt ? pourquoi tu veux attendre le 5ème mois cette fois ?
merci bcp
oui je suis aussi une
oui je suis aussi une septembrette
Je faisais les cours normaux et vers les 4-5 mois je suis allée aux cours futurs mamans...
c'est aussi pour ça que je veux commencer vers 5 mois... mais peut être avant ça pourrai être pas mal pour me déconnecter un peu.... on verra
pour toi vu que c est bb1 essai de lui téléphoner pour lui demander ce qu'elle en pense.
autrement pour l aquagym t as vu ou??
demain j'ai rendez-vous chez
demain j'ai rendez-vous chez gygy et, si tout est ok, j'appellerai cette dame pour le yoga pour savoir ce qu'elle en pense.
j'avais vu qu'à l'école club de martigny, y a des cours d'aquagym pour femmes enceintes mais en fait ils n'ont pas prévu de nouveaux cours avant la rentrée 2011/2012 :-(
je trouve sympa l'aquagym, histoire de me bouger un peu, mais malgré des recherches sur le net j'ai pas trouvé d'autres endroits pour en faire.
Alors pour ma part
Je fais à l'école club migros à Sion les cours de yoga prénatal et j'aime beaucoup... Je vais quand même faire les cours de préparation à la naissance normaux mais là on apprend plein de trucs.. ça en vaut la peine...
@Ninou1983
tu veux dire que t'apprends plein de trucs au yoga ou aux cours de préparation ?
j'ai lu beaucoup d'avis différents sur les cours de préparation à la naissance alors je me demande si j'ai vraiment envie d'en faire.
mais comme c'est BB1 pour moi, je suis un peu... perdue :-D
C'est mon 1er bébé...
et j'ai lu que c'était bien de faire du yoga prénatal mais étant de nature anxieuse je vais également faire les cours de préparation à la naissance à l'hopital de Sion.
Aux cours de Yoga, nous apprenons à contracter le périnée et à bien respirer pour éviter de trop souffrir lors de contractions... J'aime beaucoup mais après j'ai trouvé que c'était pas trop cher CHF 100.-- pour ces cours et que ça valait la peine de faire les deux mais après ça n'engage que moi !
J'espère avoir répondu à ta question !
Toute belle journée à toi !
Merci beaucoup de ta
Merci beaucoup de ta réponse.
Belle journée à toi aussi !
j ai passé devant la salle
j ai passé devant la salle de yoga, alors je me suis trompée le cours est à 18h et non à 17h30 :o)
coucou moi j en ai fait et
coucou
moi j en ai fait et à bienne, j ai commencé vers 4mois et si c'était à refaire, je le referai et surment pour mon 2ème. J étais en parfaite osmose avec mon bébé !
Va voir sur le site yogalexia.ch
Maman de 2 tits boys.
R. 09.04.2010
K. 08.08.2014
super merci et belle journée
super merci et belle journée