Coucou les (futures) mamans!
Dès MAI 2013, cours de Zumba spécifique "jeunes mamans" à RENENS
les lundis et mercredis soirs.
pour toutes les mamans qui ont accouché récemment et qui veulent se remettre au sport,
tout en privilégiant la ceinture abdominale et toute la zone périnéale!
- accouchement par voie basse: min. 6semaines après la naissance *
- accouchement par césarienne: min. 10semaines après la naissance *
(* après avoir l'avis de votre médecin!)
Rien de mieux que la danse fitness pour retrouver son corps, penser à peu à soi
et brûler des calories!
Toutes les infos: 0793589860
Site Web: en construction