Weight Watchers

Hello j aimerais savoir si quequ un a fait le régime par coresspondance si sais facile a faire ou si sais mieux d aller au réunion et qu est ce que vous penser de se régime .
Merci pour toute celle qui pourront me donner des infos....

Pour ma part, je fais par correspondance. En 8 semaines, j'ai perdu un peu plus de 8Kg. Je suis super contente.
Le programme par correspondance me convient bien, mais je sais que pour certaines, elles ont besoin des réunions... Par contre on a un post ici: WW - post 5 où on met tous nos coups de coeur et nos coups de gueule et aussi nos pertes et nos prises. On parle un peu de notre moral et de l'évolution de notre régime.
Ca aide aussi. C'est motivant et ca nous permet de nous libérer...

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sais facile a calculer ses point?

Alors, quand tu passes ta commande on te demande : ton poids, ton ages, ta taille et le sexe de la personne.
Ensuite on te donne le nombre de propoints journalier et hebdomadaire.
Dès que tu perds les 6 premiers kilos tu appelles ou alors tu envoie un email, avec ton nouveau poids, ton age, ta taille et le sexe et on te donne ton nouveau nombre de points journalier et hebdo.
Il parrait qu'on peut le faire avec la calculette, mais elle est en rupture de stock.
Après pour bien utiliser tes points, il faut tout noter sur le carnet.
Pour calculer les points de chaque aliments, j'utilise le petit guide, le guide des courses et le guide des sorties. Comme ca normalement, je retrouve tous les aliments.

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merci beaucoup pour les infos

De rien et surtout hésite pas à nous rejoindre sur le post Réunion WW - Post 5

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Moi je vais en réunion, c'est plus de contraintes mais j'ai "besoin" de poser mes questions ;-) et de me sentir coachée lol

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@ babyblue78 tu as acheter quel set ? merci
@Sixtitou ben moi j ai pas tout le temps la voiture alors se serai plus facile par corespondance

J'ai commandé le Gold-set, comme ca j'avais tout et comme j'ai aussi 30-35 kg à perdre, c'était le meilleur set pour moi.. Mais là, je dois bientôt commender le set de continuation.
Par contre, j'ai toujours pas reçu la calculette, car elle est toujours en rupture de stock..., mais je vais sur le Forum de WW suisse et je pose mes questions et j'ai toujours des réponses des forumeuses...

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